武者修炼，特别是练功打坐，最忌被打扰。
因此这练功房都是特别加固的，四周墙壁全部被厚厚的青砖砌死了，连头上都是用厚厚的枣木封顶的。
只要房门琐死，就算是先天境强者也攻不破。
练功房面积不小，分为前后两部分，前大后小。
前面练武，后面练功，有一个蒲团，墙壁上摆着一个书架，上面摆放着二十多本书籍。
林瑄跟着林渊走到了书架前，林渊说道：“练武非易事，首先要对身体结构认知熟悉，各种经脉和穴道都要熟记于心。
这本《人体经脉与穴道》，还有这本《人体结构》和《武道术语》，你都要背诵下来。
等你将这三本书都背下来之后，我再教你练功。
不过相信以你的读书天赋，背诵这三本书应该要不了多久。”
林瑄脸颊上的肌肉抽了抽，他接过三本书籍，加起来起码有百余页，里面的内容肯定不少，想要背诵下来怎么可能容易。
林渊忽然问道：“对于我们林家的来历，你爹可曾跟你讲过？”
林瑄仔细想了想，脑海中没有相关记忆，于是摇了摇头。
林渊微微点头，说道：“既然你要练武，那么关于我们林家的来历，你还是应该知道知道的。
我们林家祖上可以追溯到先秦时期，曾是墨家弟子，习得一手超凡的剑术。
只可惜神洲更朝换代，战乱不断。
我们林家也起起伏伏，彻底走向了衰弱，大部分的秘籍都已经遗失，直到你父亲出现才算有复兴之兆，但可惜……。”
林瑄只是点头，对于这段故事他没有啥感触。
林渊微微叹息，继续说道：“如今江湖，练武分为内家和横练两大派系。
内家就是修炼武道真气，横练就是主修肉身。
两者皆有优缺点。
内家修炼需要资质，入门门槛高。
但进展速度快，且因为真气妙用，延伸出了繁多的武技。
横练则不需要什么资质，入门门槛低，不过进展速度慢，且极易留下各种暗伤。www.
年轻的时候，这些暗伤可能还没什么。
可一旦年过四十岁，随着气血枯败，各种暗伤就会爆发出来，因此修炼横练者很少有长寿的，基本上都是英年早逝。
当然，横练者体能悠久，远超同境界的内家高手，在战场上更是具有绝对优势，杀伤力和爆发力极强，因此武将一般以炼体为主。”
林瑄眨了眨眼睛，问道：“难道就没有融合两派优势的功法？
比如说，以真气来炼体，不就可以避免身体造成暗伤么？
亦或者是通过药浴，或者丹药来强化肉身。”
林渊轻笑道：“当然有，不过这等功法或丹药都非常稀少，估计只有最顶级的势力才可能拥有，反正我们林家是没有的。”
好吧。
看来只能够寄希望于系统了，得想办法多完成任务。
只是可惜这系统发布任务完全是随机的，不能主动出击，只能被动等待。
林渊继续说道：“我们林家虽然没落了，丢掉了很多高阶功法，但其他功法还是挺齐全的，内家和横练武功都有，刀枪棍棒、拳掌腿指俱全，你想修炼内家还是横练？”
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