2019年4月1日，二月廿六。
今天是愚人节。我刚才网上查了下精神病。我怕自己真的会得这个病了！我的父亲与大伯都得了这个病，他们病历都是20年以上的。到现在每天都还要靠药物控制！他们都是中年20多岁发病！我今年23岁了！我很怕自己得到这个病！我了解这个病的可怕之处！我尽力控制自己的情绪！可是为什么总有那么多人说话来刺激我？假如我真的得了这个病，天知道我那时候不清醒的时候会伤害到谁？我求求你们了？别来刺激我了好吧！我真的不想伤害你们啊！毕竟你们曾经是我的亲人，兄弟，朋友，同学，同村朋友，同村长辈。大家能不能互相理解，别说话来刺激我！我怕自己成为精神病！我已经基本六亲不认了！我真的怕那一天到来！我伤到你们！伤到我曾经想保护的人！我最怕我伤害到我的父母啊！我清楚的记得，那年父亲发病，差点将自己母亲从二楼摔下来，虽然我没看见那一幕！但我现在想起来都害怕啊！精神病发作起来，真的会失去理智的啊！你们能不能别来刺激我！我觉得我一但发病，一定会比我父亲厉害！因为我懂得的知识比他多！我学得技能比他多！我懂的伤人技巧比他多！我真的怕自己那一天会真的杀了人！你们能不能别来刺激我！说句难听的话：亲朋好友们！你们都给我滚！我已经快到崩溃边缘了！别理我！我怕真的伤害到你们！我很怕！很怕！
我曾经怕自己以后发病伤害到别人，所以我想到过自杀。可是要做的时候，我想到了我的父母，我想到了过客，我想到了我还欠别人钱，我不能死，我死了我父母还要给我还债！而且有很多人我父母并没有他们的联系方式！而且我父母至今不会用智能手机，也没有智能手机！我曾经想买给他们，他们不想要！我怕欠他们的钱，我死后，我父母也不认识他们，这钱就一生没还！我想到了我还要想那么多人讨债，不是钱债！而是情债！我还年轻！23岁，风华正茂的年纪！我是一个心好善良的人！所以我会把钱给不相识的人！我会把钱给那些需要帮助的人！尽管有人劝我说那些人是骗子！我都会把钱给他们！我宁愿相信他们是真的！假如我帮人10次，被骗9次，有一次没被骗，我都觉得是值得的！我现在没有足够的金钱，我会用微小的金额来帮助一些需要帮助的人，毕竟我能力确实有限！
假如有一天我真的很有钱！我一定会用更多的钱去帮助更多需要帮助的人！建立一个像红十字会那样的爱心机构！像我们福建首富许世辉（许啊三）一样来回报惠安，回报乡村父老！我会为此不懈努力！不懈奋斗的！加油！九缘勿忘初心！
01:30，不多想了，头有点疼了，我很怕哪一天醒来，我忘记自己是谁？失去记忆！所以我尽量记录自己的每一天。记着，你叫何进鑫！你的名字是你外公和另一个表舅给你起的，鑫是外公取的，我五行缺金。
01:33，最近三个月内，一直基本不停歇，与时间赛跑，整理老家那时候开始得皮肤病！刚开始还没发现，知道后来快两个月的时候我痒得难受，才去前洋找水玉医生拿药和药膏。到现在为止，已经买了4瓶药膏，用了快三瓶，还是没全好，但是非常有效！
02:30，看着自己QQ几年前自己写的日志还有转达别人的
02:34，很累睡觉了，明天还有一大推事要做，安排
10:17，早上7点多被我爸叫醒，叫我去弄老家的抽水开关。我先随便弄了下抽水15分钟，后来我重新用了约3小时的时间，慢慢把这线路重新弄好！现在要去绿蓝白拿回我的7天工资，不给我就报警！
11:17，刚才去找余总了，她就是不给，她还颠倒黑白，说我自离，说我微信上的辞职不算，要书面证明！余丽，你不给我面子！那就别怪我了！不到700的工资，我用命送餐的钱不给，你半夜可安睡？
11:37，在绿蓝白吃饭。
刚才科狗，叫我去楼上谈话，还说跟我讲道理，说我耍无赖！还说我这种人出门就该被车撞死！我做事都问心无愧！科狗，你做的亏心事，你出门才应该被车撞死！曾经有很多说话陷害我，结果有人出事死了，有人出车祸了！科狗，人在做！天在看！你的报应要来了！
科总，余总，你们的报应会来的！做来迎接的准备吧！不是不报，时候未到！我反正做人问心无愧！不像你们做了多少亏心事！少算了多少员工的工资！多克扣了多少员工工资。一天工资才多少，忘记打卡要扣钱，迟到至少5元，没良心的企业终有一天会倒闭！