只有好处没有坏处，谁不想有一个好身体，能够长长久久的活着呢，尤其是上辈子他先天性心脏病，小小年纪就死了，这辈子难得有这样的机会能够存活，当然希望能够活到长命百岁，但是可怜自己的小身板儿，很多事情是身不由己，所以他也便会很努力的让自己好好活下去，看着菲儿笑得这样甜蜜蜂，跟着开心极了，也不在意她狠狠的掐了他的脸。
但是御风觉得只要菲儿开心他便开心。到了第2天，菲儿便跟红玲开始学武术了，长宁大公主夫妇听说今天女儿要习武，心简直掉到了嗓子眼儿，他们很担心菲儿练武会累倒了。
但是又觉得御风是一番好意，不好拒绝，所以便没有直接反对，今天他们是来盯着看情况的，要是有一点不对头，他们就想马上阻止，菲儿已经吃过了早餐，喝完了牛奶，现在看到父母进来便给他们请安，驸马把宝贝女儿抱在怀里，柔声的问他，是要跟红玲学武了吗？
会不会害怕？菲儿知道自己的爹地又开始心疼他了，觉得老爹没事总喜欢瞎操心，安慰他道不用担心，我会练练看的，跟红玲学的时候如果觉得累我就会休息的。又转向大公主说道，娘亲我听御医说晨练对身体特别好，以后我每天早上起来，就算不练武术，也想要在院子里散散步，等到身体慢慢好一些了，我还想要跑步。
大公主听菲儿说完也点头同意，因为他们在江南的时候就有比较有名的民间大夫说过这样的话，只是女儿的身子一直不好，走两步路都会喘，他可不敢让他运动，看菲儿现在的身体一天比一天好，他心里开心极了，见他也这么有兴致，人也变得活泼好动，大公主就很放心他一点点的运动，一家人说完了话便到院子里去找红玲，红玲见过大公主夫妇之后，便开始教菲儿练武术。
红玲教的武术，菲儿仔细观察了半天，感觉就跟现代的太极很像，动作很流畅很缓慢，很适合他这种体弱多病的身体。菲儿心想御风确实是很用心的，把他的事情安排的很细致妥帖，这种武术很柔和、很缓慢很适合他，长期坚持下来的话对他的身体会有很大的好处。
菲儿打定了主意，要好好练这个拳法，他每日都不偷懒，天天早上都要练习，虽然一开始的时候坚持的时间不是很长，但是菲儿要是练上一会儿都会很高兴，日积月累之后他练拳的时间逐日增加。
大公主夫妇不太懂这个拳法武术的深奥之处，但是看着女儿每天练武很高兴，而且这个红玲看起来也是既有本事又很品性纯良，觉得让他留在府里也无碍，除了可以教女儿武术，让女儿强身健体之外，也是可以成为女儿一个很好的伙伴。
驸马见到这套拳法很慢很柔和，觉得菲儿练习不会很累，心里也很放心，菲儿自己练了一段时间就开始缠着娘亲跟他一起练，娘你陪我一起练拳呗，这个拳法很有意思。大公主因为从小身体就弱生菲儿的时候因为难产，没有养好身体现在更差了，而且菲儿很担心他随着年龄的增长，身体会越来越不好，不想让自己的娘以后遭罪就也想让他跟自己一起锻炼身体，能够身体康健，长命百岁。
大公主原本对练这些武术没有任何兴趣，但是又拗不过女儿，所以便每天来陪女儿练一段儿，驸马见婆和女儿都练拳也便来陪他们练了起来，一开始他觉得这个拳慢的让人很着急，但是时间长了习惯之后觉得这套拳法有自己的独到之处，对身体的内外都很有好处，连胃口都比原来好多了。
于是乎一家三口每日风雨无阻的练习拳法，时间一日一日过去，马上就转入到了炎热的夏天，京城的夏天是很炎热难耐的，有的富贵人家都会在夏天在屋子里放一些冰降低室内的温度，达到结束降温的目的，但是因为菲儿从小身子柔弱，可不敢给他使用冰块儿降温，所以每天都热的没有精神。
菲儿一到这种夏天就热得叫苦连天，他晚上也很难睡得安稳，大公主看了很心疼，便决定带着一家人到庄子里去避暑。因为京城最近也没有什么事可忙，驸马又是一个没有什么官职的闲人，所以在城里待着也没有什么事可做，便也随同妻女一起到京郊的庄子里去避暑。
等到启程的那一天，便看到了长林大公主一家要一起出发，原来是云烟郡主听说菲儿要去京郊的庄子避暑，便向他的母亲申请也要跟着去，想要找菲儿玩耍，因为她很怕菲儿这一去要秋天才回来，那么多个月见不到可怎么办！就没有人听他唠叨了，而长林大公主对自己这个宝贝的小女儿很疼爱，所以也便允诺了他，同意带着自己的家人去避暑。