第四百零五章当个好丈夫不容易啊</p>
吃过孝利做的午饭后，李慎行没有继续回放补觉休息，而是拿了一本育儿宝典陪着孝利窝在沙发里看电视。</p>
女人看电视的时候怎么可能不吃零食或者水果呢~</p>
于是李慎行才没看几个字，孝利就对他说道：欧巴，我要吃水果。</p>
好。</p>
把还没看到一页的书放到沙发上，李慎行起身去厨房给孝利洗水果去。</p>
欧巴，我还要喝橙子汁。</p>
正在洗葡萄的李慎行动作停顿了下，然后才回答：知道了。</p>
过了好一会儿，李慎行端着托盘从厨房里走了出来，托盘上有一盆黑亮亮的葡萄和水灵灵的草莓，一旁还放着两杯鲜榨的橙汁。</p>
辛苦欧巴了~孝利在他脸上赏了一口。</p>
对于孝利的奖励，李慎行心里还是很是受用。</p>
李慎行坐会沙发里，然后拿出手机给岳母拨了一通电话。</p>
电话响了好几声后才接通。</p>
是慎行啊~，有什么事情么听筒里传来岳母的问话。</p>
偶妈，灿真的感冒好些了没有</p>
灿真他啊~，只是小感冒，吃过医生开的药好多了，现在正呼呼大睡呢~对了，你和孝利就不要过来看他了，免得传染给孝利就不好了。</p>
内~知道了，等灿真好了我们再带礼物去看他吧，那就先这样吧。不打扰偶妈休息了。</p>
挂了电话后。李慎行拿起书继续躺在沙发里看了起来。过了一会儿，他突然想到了什么，于是，转过头去，对一旁的孝利问道:小猫，今天好像是你去游泳的日子吧</p>
是啊，我还以为欧巴忘记了呢~再过半小时就过了教学的时间了。看电视的孝利淡然的回了一句。</p>
李慎行偷偷的吐了吐舌头，他也是刚才看到书上正说道婴儿游泳的好处时。才记起来的，不然还真的就这样忘记了。</p>
那个......我现在就去给你把行李给收拾一下，等会儿我们就出发去游泳馆。李慎行立马起身往楼上走去。</p>
看到李慎行有些狼狈的背影，孝利这才露出笑脸，拿起个草莓边吃边继续看电视。</p>
浴巾两条，拿了。</p>
泳镜，拿了。</p>
孝利的泳衣，我的泳裤，有了。</p>
还有防滑拖鞋......</p>
李慎行一样一样的把需要用到的物品都摆放到床上，确认没有遗忘的东西后。才拿过运动包把所有物品装到里面。</p>
ok~</p>
收拾好东西后，李慎行提着运动包离开了卧室。</p>
走到客厅。李慎行对孝利说道：小猫，可以走了。</p>
知道了。</p>
孝利关掉电视，起身和李慎行一起往车库走去。</p>
小乖则只能自己留在家里，乖乖的看家。</p>
孕妇参加游泳活动对母体及胎儿都有益处，能增加心率心输出量肾和子宫的血流量及肺的换气量。孕妇进行游泳活动，使腰腹部腿部的肌肉得到了锻炼，增强了体质，有利于正常的分娩。</p>
由于游泳时身体姿势的改变肌力增加，可以改善局部的循环动态，预防腰痛。而且怀孕的妇女下半身会有淤血，引起下半身懒倦下肢浮肿静脉曲张痔疮的症状发生，经常参加游泳的妇女这些症状都会得到改善。</p>
参加游泳活动还可以得到放松和用力呼吸的锻炼，也可以在进行游泳锻炼时候和其他孕妇们一起交流，聊聊育儿经验什么的，可以让孕妇在精神上和心理上得到安定感。</p>