以前他那有些微胖的脸，现在已经完全消瘦下来，便如刀削过的一般。微胖的身体，赘肉已经完全消了下去。脸上的双眼，便如同星空一般深邃无比，坚毅而冷酷，散发着无比慑人的光芒。总而言之，镜子中他，完全就是一个阳光大帅哥啊！
离开浴室，张扬的脸上全是难以抑制的欣喜笑容。
赵振眉头一皱，大声喝道：“士兵张扬，立正！”
张扬闻言，立马站得笔挺。
“稍息！”赵振指着旁边一根柱子一样的东西道：“这是自动测力仪，你过来用最大的力量朝中间打上一拳。”
“Yes，教官！”张扬闻言走到测力仪前，猛吸一口气，挥出右拳，全力朝那柱子中间击去。只听到“砰”的一声，仪器上显示出一个数字：“240KG”！
张扬兴奋地看着自己的拳头，激动地道：“哇！我一拳有240公斤的力量，太牛逼了！”
“速度和力量还行！现在你力量是比以前大了许多倍，但是你出拳一点都不够冷静，拳力无法控制和回收。”赵振皱着眉头道：“而且你刚才那样出拳，毫无方式无言，跟小混混打架也没什么区别。我教你一种方法，你抬头挺胸，双腿微分，拳心朝上，气沉腰间。”将张扬的姿势摆架好之后，他接着道：“现在你深吸一口气，将力量汇聚到拳心顶点，然后击出。你试试看！”
张扬不再吊儿郎当，仔细将刚才赵振所说的那些要领牢牢记住之后。轻呼一口气，脑中想着刚才赵振的要领，突然猛地一拳打在测力仪上。
“300KG！”
张扬望着自己的手，兴奋地道：“教官，合理运用自己的力道果然非常重要啊！刚才我按你的方法，竟然多打出60公斤！”
赵振并没有理会张扬的兴奋，而是讲解道：“搏击的宗旨，就是有效运用各种技巧，将自身的力量发挥到极致！”
“教官，那你能不能展示一下你的拳力。”张扬兴奋地道。
赵振嘿然一笑，随手一拳打在测力仪上。“10000KG！”
“哇靠！不是吧，教官，你随便一拳，就有两万斤？”张扬惊骇无比，差点没吓得连眼珠子都掉下来。
“这东西的承重力是一万公斤！也就是说，这玩意根本就测不出我的力量！而且力量也不是一切。接下来，你就给我练基本技巧吧！”
……
“张扬同学，我的讲解完毕了。现在请问，西餐文化中，一共有哪些讲究？”张扬的面前，是一名身着西服的儒雅学者，这是他的西餐老师，谢尔。
张扬淡然一笑，语气不急不徐：“一共有六个‘M’讲究。第一个是‘Menu’菜谱，第二个是‘Music’音乐，第三个是‘Mood’气氛，第四个是‘Meeting’会面，第五个是‘Manner’礼节，第六个是‘Meal’食品。请问谢尔老师，我的回答对吗？”
“Good！”谢尔轻笑道。“张扬同学，您的进步很快啊！”
“谢谢！”张扬虽然脸上十分优雅，但是心里却早已将谢尔家的女性亲戚都问候了一便。说错一句话就要受到程度为三的惩罚，老子进步能不快嘛！
“那么再请问，西餐礼仪中，入座有哪些讲究？”谢尔脸上依然挂着灿烂的笑容。
就是这个问题，张扬已经受了两次惩罚，哪里还会记不住，微笑道：“最得体的入座方式，是从左侧入座。当椅子被拉开后，身体在几乎要碰到桌子的距离站直。这时领位者会把椅子推进来，腿弯碰到后面的椅子时，就可以坐下来了。就座时，身体要端正。手肘不要放在桌面上，不可跷足。与餐桌的距离以便于使用餐具为佳，餐台上已摆好的餐具不要随意摆弄，餐巾要对折轻轻放在膝上。用餐时，上臂和背部要靠到椅背，腹部和桌子保持约一个拳头的距离。两脚交叉的坐姿最好避免。”
“VeryGood！”