终南山，全真教大殿。
距离那场大战，已经一个月过去了。
叶志玄穿过殿门，看向烟云飘荡的山峰，就在那座山峰后面，埋葬了将近六万尸首。那日之后，前来道贺与看热闹的武林同道，全部黯然离场，一部分武林同道死去了至亲好友，不愿离去，加入了三合帮，共赴抗蒙大业。三合帮弟子急剧增加，由原本的三千弟子，增加到五千之众。
李莫愁也走了，只说了一句，不管怎样，我都会等你，便飘然离去。叶志玄不知道自己能做什么，看着李莫愁独自离去，只在心里默默说了一句，我一定会去找你。
大战过后，百废待兴。
全真教在这一个月之中，直接开始公然造反，组织信徒拉起了一支军队，不费吹灰之力，便占据了终南山周边的城镇，然而蒙古方本就在终南山周边势力薄弱，加上此时已经抽不出更多的精力，一时间让全真教一步步发展壮大起来。
叶志玄两个系统任务已经全都完成，共计获得了15000兑换点，终于摆脱了0兑换点的尴尬局面。叶志玄打开系统商城，在里面点开武功类版面，接着点开功法类选项，翻找了片刻，叶志玄眼睛落在了一本功法上，停了下来。
《金钟罩》。
这是一门炼体的绝世功法，叶志玄虽身怀众多绝学，但是炼体功法却是一门没有，勉强有一门增加体质的《易经锻骨篇》，却对肉身无多大提升。他很缺一门炼体类功法来提升肉身强度。
而且，炼体类功法有个好处，可以扩展肉身的极限，这个极限，包括肉身容纳内力的极限。好比一般人达到后天极致，百脉俱通的境界，肉身便会达到容纳内力的极限。此时，便需壮大自己的神，从而使得自己身体的小天地与自然这个大天地，合二为一，从而突破先天之境，打破肉身之桥。
炼体的好处体现在三点，一是拓展肉身的极限，使得肉身力量变强，容纳内力变得更多，二是壮大自己的神，这一点也很好理解，就拿普通人来说，身体强壮的人精神总比身体虚弱的人要好，肉身内力本都有滋养神魂的作用，三是提升肉身的防御力，《金钟罩》这门绝学在这一点体现的尤为明显。
叶志玄本身就已经遇到了瓶颈，一味苦练，不知何时会突破，当下正值大战之际，自己实力增强，对于整个全真教而言，总是一件好事。
想到这里。
叶志玄果断兑换了这门功法，庞大的信息流涌入叶志玄脑海，早有准备的他只觉脑袋微微一沉，便什么事情都没有。待到信息传输完毕，叶志玄查看起了脑海中的功法，一番查看这下，内心大呼值得。
《金钟罩》乃是佛门四大绝学之一，号称是外功功法之最，金钟罩一共十三层，每练就一层，肉身的防御力就会翻倍，以现在叶志玄的肉身防御力，普通人刺他一剑，只能刺到他的表皮，便会被他肌肉卡住，虽然未练过炼体功法，但是常年修炼《易经锻骨篇》的他，肉身防御力亦是不弱。
只是这门功法修炼起来颇耗费内力，《金钟罩》并非没有吐纳法来练气，只是他另辟蹊径，将修炼产生的内力全部散去，通过特殊的法门让肉身吸收，由此提升肉身强度。怪不得修炼内力有成的人，不愿意修炼这门功法了，将自己辛辛苦苦修炼来的功力散去，来修炼这门功法，若是没练过武的人还能接受，但是练武有成的人是万万无法忍受的。
不过，这些对叶志玄来说，都不是问题。
后天丹在这时，总算可以派上用场了。叶志玄心中一喜，立即按照《金钟罩》上的功法，缓缓让自己丹田的内力散去，然后再按照《金钟罩》上的法门，使肉身吸收丹田散发出的内力，叶志玄明显感受到，自己的肉身一点一点的变强起来，骨骼内脏肌肉皮膜，全都在提升，没有任何死角。自己的内力亦是一点一点的变弱。
修炼一夜，叶志玄长呼一口气，竟然在这冰冷的天气，形成一道气剑，可见肉身强度提升之大。放在之前，若是不使用内力，随口便凝气成剑，叶志玄是万万做不到的，这对肉身要求太高了，可是仅仅一夜，叶志玄的肉身强度竟然提升至斯。一个晚上，《金钟罩》便达到了第三层。