如果能演《画皮》的话，有《画皮》和《集结号》两部电影，他的票房成绩就能超过四亿，那时候他在娱乐圈的地位，自然不会和现在那样简单。
那个时候见到成龍，或许还真不仅仅是一个后辈见到偶像那么简单了。
不过这前提还是得演《画皮》……一步一步地发展自己的名气和资历还有成绩，等待那站在娱乐圈巅峰的一天。
当然，那是远大的目标，想要实现那些目标，就要一步步地做，而他现在要脚踏实地做好的，就是眼前的武术训练。
“嗯，我知道了……我一定会好好配合杨老师的。”罗陌说：“就算吃点苦受点累也没什么。”
杨振申很满意罗陌的态度：“你能这样想很不错，也算是给自己提前做点准备，说实话，我接下来给你的训练，肯定是要吃苦受累的！”
罗陌点点头，脸色颇有一种放马过来的味道。
最开始，杨振申对罗陌的训练，主要还是集中在体能和身体素质上，毕竟他们这么大的人开始学武，学一些动作，虽然还是年轻人，但很多东西和小孩学真是不一样。
于是，罗陌在训练地前一个周里，一直都是很努力地在训练自己的道路上越走越远，也一直没有什么抱怨。他每天的训练保持在三个小时以上，最开始的时候，跑步，拉筋，柔韧性和力量速度反应力，都在同一时刻开始训练。
这些天的日子还真是有些难熬，罗陌感觉每天三到五个小时的训练让自己的身体很疲惫，而且他也不是每天只干这件事情，他还有其他的通告要去参加。
这样，一天到晚，罗陌的时间也逐渐被安排地死死的，时间很紧。
但这样忙碌的日子总让人感觉很充实，罗陌也觉得自己的身体素质正在一天比一天强。
到了一周之后，罗陌身上的肌肉有了明显地结实感，整个人也越来越有些神采奕奕的。
对这些天罗陌的训练颇有微词的反而是董成刚，董成刚觉得罗陌不用花费那么多钱去特意地找杨振申来训练，他就可以直接训练一下罗陌……
罗陌婉言谢绝了董成刚的训练……的确，他知道董成刚肯定有一手，说不定战斗力比杨振申强很多都有可能……但罗陌要学的不是一击必杀的格斗术，而是能够用来表演动作电影的动作。
这样的动作大部分没有太大的实战性，甚至还要训练看起来大力，实际上收力等等类似的很多技巧……
甚至说这些动作就是花架子，当然，杨振申的八卦掌也在一周之后开始教授罗陌，八卦掌传了这么多年，他倒是觉得这种拳法不可能真是一点作用都没有的。
不过，罗陌对董成刚的话也兴起了几分兴趣，琢磨着改天找董成刚教自己一些军队里的军体拳格斗术什么的。