&nb只是停下来的话，那些陷阱发动起来绝对能让人痛不欲生，跑动中躲避着，好歹还能让过去一些。两害相权取其轻，所以他一边在嘴里念念叨叨，一边拼命的奔跑躲闪。
要起来，这样的练习还真有用。只用了一顿饭的功夫，华子良身体协调性的潜力就全被挖掘了出来，很多开始躲不过去的袭击，现在华子良已经可以轻松的躲开。
不过现在他能做到的也仅止于此，大部分的陷阱袭击华子良还是躲不过去。而且随着体力的消耗，他的速度不得不慢了下来，开始能凭速度躲过去的，现在躲不掉了，此消彼长，他挨的并没有少几下。
又坚持了一阵子，华子良终于决定破罐子破摔，干脆往原地一站，双手抱头，干等着挨揍。
华子良一停，阿黛丽居然也停了下来，笑嘻嘻的：“不错不错，华子良，这次你表现的很不错。本来我只是想先让你体会一下训练场的布置，只要进去走一圈，停在那里就可以了。然后我就会让你退出来，教了相应的步法和训练事项后，才正式开始训练。想不到你这么积极，一进训练场就兴奋的满场飞奔，而且精神十足。既然如此，我必须满足你积极训练的热情，所以…哈哈…”到后来，阿黛丽自己先忍不住大笑起来。
“你！你不觉得自己很过分吗！”华子良气得七窍生烟，但阿黛丽对他来只是一个毫无关系的外人，又是女孩子，再怎么生气，他也不会表现的过于失态。
“过分？让我想一想，”阿黛丽故意歪着脑袋做出思考的样子，然后非常肯定的：“我觉得一点儿也不最新章节。而且，为了提升你的实力，我花费了这么多心血，居然换来你这样一个评价，华子良，我怎么觉得你有些过分呢？”
“我过分？”
“是啊。你准备给哪个妖女好看呀？”
“哦？你都听到啦。那又不是你，是另外一个人。好吧，算我不对，毕竟还是讲了你两句，我向你道歉。”华子良自觉理亏，也不再纠结于阿黛丽折腾他的事情。反正那些疼痛一会儿就好了，他身上甚至连淤青都没有。看最快更新
既然华子良已经低头认错，阿黛丽也不再故意整他，认真的给华子良教了几遍穿过训练场的步法，配合着身体的动作，可以较轻松的让开陷阱的袭击。
讲完之后，考虑到华子良刚才挨得不轻，需要调整一下，阿黛丽便没有立刻让华子良再进场地训练，而是让霍夫曼帮忙控制场地，她自己跑进去给华子良演示。
这就是诺拉女性的优点了。她们很少有揪着辫子不放的，事情过去就算完，其他事情该怎么样还是怎么样。
这个训练场设置的项目在诺拉只是最基本的，阿黛丽只是把魔法袍束紧了一些，甚至没有换上战士护甲，抬腿就冲进训练场。
霍夫曼知道她的实力，也不留手，直接发动了训练场的最大威力，把华子良吓了一跳：那些陷阱发动的速度比刚才自己在里面时，快了两倍还不止，偶尔还会忽快忽慢的变化。看起来，阿黛丽控制训练场时，还是手下留情了。
再看场中的阿黛丽，左摇右摆，每一个动作都分解得很清晰，正是刚才教给华子良的那套步法。她用的似乎也不是很快，却恰恰躲开袭击过来的陷阱，每一次好象都间不容发，却又显得轻松自如。
跑了两圈，阿黛丽一闪身，从场地里跳了出来，对华子良：“这个训练场只是最基本的，冒险的时候，我也没办法布置更复杂的训练场。这里面的陷阱很死板，只要跑熟悉了，掌握好步法，很轻松的就能躲过去。等回到格鲁曼城堡，你可以去见识见识六七阶战士的训练场，那才叫厉害，陷阱根本没有规律性，全凭个人的平衡协调和反应能力来躲。不过，眼下这个训练场对你来足够用的。这些步法是基础，认真练好，将来也有用处。”
华子良连连点头，他当然知道打好基础的重要性，随即问阿黛丽：“那么，现在该我训练了吗？”
“你感觉还能坚持的话，就进去跑几圈，我会控制时间的。”阿黛丽点头表示同意。