在心里默默的计算起数量来，两百个的量对常人来说实在是一件不可能达到的数字。但对他来说，实在是轻而易举。现在的训练量跟以前相比，简直就是小孩子过家家似的。
柔弱的双臂承受着上半身的完全负压，杨顺一个一个的咬牙坚持着！一张脸更是憋得通红，嘴唇已经不由自主的乌青了起来。双眼突出，如果让其它人见了，说不定还会以为此时的杨顺不是一个人，而是一个鬼呢！
双臂突然猛地抽搐了一下，杨顺心中一惊，这才做了一百二十八个，难道这么快就支持不住了吗？他不甘心，但随着那一道抽搐，双臂好像是失去了所有的力气一般，软绵绵的趴了下来。
“呯”的一声，杨顺一头扑在了地上，脸上，额头上，头发上粘了细碎的泥土和小叶子碎片。
“***”杨顺也自觉的爆了一句粗口！这副鬼身体真是太**的弱了！既然已经做不下去了，杨顺也就顺其自然，身体一滚，以背部着地，一个鲤鱼打挺，便稳稳的站了起来。在原地跳了几下，抖了抖身上沾着的一些灰土，当然手是暂时不能动的。
杨顺双腿叉开，身体微沉，舌头紧抵着上鄂，双眼怒突，又猛地吸了一口气，就像是在吃东西似的，一口咽了进去。他蓦然嘴一张，大口把那口气吐了出来，同时声带震动，发出一声“呔”的爆声。
这是什么动作？硬气功而已！练体练力练气练势！这是后世由国家掌握的特种训练方法的一种较为简单实用的气功而已。一般七天左右就能掌断砖头，身体的抗打击能力达到一个惊人的效果。别看这只是一种笨功夫，却是凝聚了数百万军队精英的心血才总结出来的，又经过后世无数的武学家，格斗家反复的验证才最终成为的一个军队训练体系。与民间所传的那种骗人的玩意儿可谓是天壤之别！
连续不停的吃气吐气了约半个小时，杨顺才停了下来。训练到了这个程度，双臂暂时性的脱力，已经是无法再继续下去了。
他背靠在一颗碗口粗的树上，略略的恢复了一下体力，这才集中起精神来一下一下的收缩着臂骨，让肌肉不住的颤动。这也是一种迅速恢复身体机能的法子，前世不知道运用了多少回了。但是在现在，他的灵魂和这具身体的契合度并没有达到完美的统一，所以，这种让肌肉颤动的方法效果并不是特别大，足足用了近两个小时，杨顺的手臂才慢慢的回复过来。
拧了拧脖子，动了动腰，浑身发出一阵如爆豆般的“噼里啪啦”声音。虽然今天的训练任务没有完成，但杨顺也不着急，反正时间多得是。只要不停的锻炼下去，总有一天会达到前世的水平。当然，这是一个漫长的过程，没有个三五年是不可能的。
太阳快要落山的时候，杨顺转身往回走去。
该回家了啊！只怕晚晴都等急了吧。想起那个弱柔得令人心疼的女子，杨顺就会觉得心头暖暖的。她是一个值得自己珍惜一生的宝贝啊！
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