“爷爷，我吃完了，我出去一下”。宇文明道。
“早点回来”。杨广道。
宇文明轻嗯了一声，然后跟杨紫嫣打了个招呼就奔向了后山。
吱吱的鸟叫声在林中响起，如同出浴的美人让人赏心悦目。宇文明轻车熟路的来到溪流旁的空地上。
先做了个简单的准备运动，身体彻底放松后，盘坐下来。
“先练气，后聚灵，气成灵方能成”。宇文明心中道。
所谓的练气，就是将自己身体中的各种各样的气，炼化后集中在四肢和躯干中。人体内充斥着各种各样的气，人生来都有一种气场，看不见摸不着。但就是要这种气，炼化进灵。
灵即是天地灵气，练气的目的就是凝灵。当练气到巅峰时由外至内，最终练气化灵。只有凝灵气，才是所谓的真正的踏上了修行。
修炼的中途没有任何的捷径，只有靠自己的努力，外力毕竟是虚的，只有自己的力量才是真实的。
宇文明盘腿静坐，静静的感受身体周围散发的气场。练气这种东西只要感觉到了自己气场的运转方式，慢慢炼化也没有技巧可言。因为人的气场都是不同的，就如同有人生来就有王者的风范，而有人浑身散发阴冷之气。二者既不相似也不相同，所以就没有任何技巧。
由于每人气场的运转方式不尽相同，所以有人靠压榨，一次次将体能耗尽身体空虚后用身体的气也就慢慢进入四肢躯干，有的靠领悟气的运转来领悟。后者是靠天赋也靠时运，毕竟不是哪个轻易地一次就成功，没有运气还真的不行。相比之下，压榨则简单多了，不过也是最慢的。
毕竟每个人精力有限，不能一心二用，不可能事事都这么的完美。你修炼时将体能耗尽，练气入体，已经适应了这种方式。然后休息时再悟气，大多数人一时肯定适应不过来，不仅仅白白浪费了休息的时间，也让人的自信心大受影响，所以就造成了这是最快又是最少人修炼的方法。
正是初生牛犊不怕虎，宇文明用的就是这种最快却最少人修炼的方法。
宇文明全身毛孔放松，呼吸平缓，双手平放在腿边，静静的感悟着周围气的变化。
晴空朗朗，正午的阳光照射在身上，暖意央然，宇文明犹如顽石的双眼睁开，望着远处的风景，轻叹一声。
“唉，还是不行啊，难道真的那么难呀”。
起身站起，走向溪边洗了把脸，仿佛要洗掉烦躁不安似的，喝了口水，眼光望向湖面。湖面在阳光下波光粼粼，清澈的溪水能看见鱼儿在水中欢快地自由地游动。
“嗯！鱼儿下方”。
在光的反射折射下，鱼儿后方有一块鱼身半个大小的黑点！
“影子！”
“我怎么没想到啊，与其自己瞎找不如找个实物来对比！”
众所周知影子是自身的一部分，气场存在于周身，那是阳光的照射下，细细地感悟，是否可以在影子中找到出路呢！
正如你做一道题，常规方法解答不了，不妨就换一个角度，换一种方法，题就被解答了。就同偏方治怪病一样！
在阳光下站立了两个小时，宇文明感受阳光下影子的变化，葫芦画瓢的缓缓感受着气场变化，渐渐地在精神中出现个浑身带有土黄色光芒的人影。那人影被光芒笼罩着，看不到真容，但是宇文明能感受到那就是自己周围的气场。