新赛季允许联防，防守战术就会变得更加丰富起来。
区域联防也将成为篮网训练的重点。
“宿主对联防有一定了解，获得战术徽章区域联防（青铜）。”
区域联防（青铜）：提升较小幅度限制针对位置的防守。
这个徽章和别的战术徽章有些不同，它是切换状态。
切换2-1-2联防：增强禁区防守，弱点是弧顶、侧翼以及篮下。
切换3-2联防：增强外线防守，弱点是底角和篮下。
切换2-3联防：增强禁区和底角防守，弱点是弧顶和牛角区。
切换1-3-1联防：增强弧顶、侧翼防守，弱点是弧顶两侧、底线底角。
切换1-2-2联防：增强外线防守，利于包夹，弱点是弧顶和底角。
每一种联防有其有点，也都有其弱点，不过高明还是将1-2-2联防作为主要的训练战术。
1-2-2联防是后来NBA教练都喜欢用的防守战术，这是因为在联防合法的同时，又增加了防守三秒。
之前姚明还能总站在限制区里面，但是从这个赛季开始，他就需要不停从限制区往外跑。高明特意给姚明训练，让他大概在2.5秒左右，移动出限制区，然后再快速移动回来。
这种训练，有助于他对禁区的威慑。
联防好训练，但是他的变化阵容却不那么好训练。因为对手不会看着你摆联防，肯定会有很多掩护以及挡人，怎么在比赛当中保持队形，才是训练中的重点。
这可比盯防、包夹、无限换防难多了。
可以想象，这赛季开始的时候，所有球队的联防能力都不会太好。这是个浑水摸鱼的时期，也是大家适应联防的时期，必须要好好利用上。
10月中旬，高明带着篮网飞回中国。
今年季前赛，NBA安排了篮网和猛龙在北.京比赛。
猛龙的阵容依然很豪华，中锋王治郅、马科斯、布拉德利，大前锋安东尼奥、杰罗姆·威廉姆斯，小前锋范霍恩、乔·约翰逊、穆雷，得分后卫卡特、戴尔·库里，控卫阿尔文·威廉姆斯、克里斯·柴尔斯。奥克利也成为了自由人，被公牛六百万的合同打动，离开了猛龙。
范霍恩眼中充满了杀气，他到了猛龙就成为了首发，让他更加认为高明不重用他。
他发誓，这场比赛一定要好好打，让高明好好看看他的本事。
他却不知道，高明也在打他的主意。
这场比赛他会使用1-2-2联防，范霍恩这样速度慢的侧翼，注定要成为新规则下的牺牲品。他将范霍恩放在四号位，就是想让范霍恩的速度显得不那么的劣势。
但是谁知道他并不领情，到了猛龙再次回到了三号位。
既然如此，那就拿你开刀好了。
场外的球迷不时的鼓掌，他们早就想见识这样高级别的比赛了。
双方排除首发阵容，猛龙是王治郅、安东尼奥、范霍恩、卡特、威廉姆斯。
姚明照常跳球成功，猛龙快速退防，他们也摆出了区域联防，只不过2-3联防，增强了对禁区的保护。
不止是他们，篮网和湖人的对手，都会打2-3联防，来限制姚明和奥尼尔的进攻。