早上十点，起床，洗漱，吃饭，也可以自己烹饪或购买自己想要的早餐。
早上十一点，前线教练组与选手会合力开始训练赛，每一场训练赛后，都必须要进行复盘，复盘时间40分钟至60分钟。
下午二点，午餐时间。
下午三点，训练赛、复盘。
晚上八点，晚餐时间、锻炼身体时间。
晚上十点，一队全员集合，观看其他战队比赛，分析赛况上每一个环节，做到面面俱到。
凌晨一点，就寝时间，为了保证选手与前线教练的正常休息，关闭所有的Wifi和网络。
“每次都要断网，陆鸣，你小子下手真狠啊。”户承平看完训练赛日程后，对着陆鸣说道。
生活教练陆鸣正擦拭着眼镜镜片，听到户承平的抱怨，抬头冲他一笑。
陆鸣是个很腼腆的人，话很少。
“都是强制要求，没有任何一点回旋的余地？”孟永言也看向了陆鸣。
训练赛日程，大多他都可以遵守。
就是锻炼身体这方面，他有点吃不消。
一把懒骨头，动一下都嫌累，怎能让自己的骨头与肌肉再去承担来自杠铃的痛苦？
陆鸣又一笑，摇了摇头，表示不可以。
“行吧，后勤你们最大。”孟永言认栽，因为他知道无论怎么说，陆鸣都不会点头。
陆鸣很固执。
“就按这个上面的来吧，训练赛对手已经全部找好了，无论是LPL，还是其他赛区，都很愿意跟我们打训练赛。”主教练王睿德开口道，定下了这份训练赛日程。
“都很愿意？他们不知道我们RT的变动？估计是为了看我们的笑话才答应的吧？”户承平插话道。
在英雄联盟职业圈内。
强队不缺训练赛，弱队花钱训练赛。
没有人愿意跟弱旅打训练赛，因为那完全是浪费时间。
RT再没变动之前，可以直言说是LPL内最强，没有对手。
变动之后，整体一落千丈，现在的实力，最多处在LPL中游。
中游队伍能约到的训练赛，机率参半，不可能是百分百。
所以，只有一个可能。
很多队伍都在看RT的笑话，想看看RT到底菜成了什么样。
“那还能怎么办呢？不打行吗？不管对方是什么意图，我们都要打，要认清实力差，弥补实力差...唉...不说了...”孟永言说着说着，叹了一口气。
辉煌消失的实在太快，令人触不及防。
没办法，日子还得过。
必须要尽快接受现实。
“你们两个在搞什么鬼？因为到点了？要不要再给你们放首歌？现在要聊的是训练赛首发人员安排，而不是让你们在那唏嘘感慨人间失格！”王睿德白了他们俩人一眼，转而看向苏安歌，“苏教练，耿庆生，姚子辰这两位打野选手怎么安排才好？”
训练赛是为了帮助首发队员跟上当前比赛节奏，从而设置的。
姚子辰本应不该出现在训练赛名单内，但因为优秀的潜质，破格录入，以至于让训练赛都不好安排。
每天的训练赛都是固定的。
两位打野轮换的话，得比其他队员少一半训练赛。
少一半量的训练赛，可太关键了。
“耿庆生原先是G5替补打野，上过春季赛，表现说得过去，有大赛经验。”
“姚子辰是我们RT替补打野新人，虽没有比赛经验，但表现极为强势。”
“养前者，结果是稳定，养后者，结果是未知。”
“打比赛要稳，所以养谁，不用我多说了吧？”
苏安歌说完，看向了王睿德。
王睿德眉头一皱，试探性地问：“耿庆生？”
苏安歌一愕：“耿庆生？为什么是耿庆生？”