人之五脏本来有青、赤、黄、白、黑五帝镇守。。
青帝受甲乙木德之三气，赤帝受丙丁火德之二气，白帝受庚辛金德之四气，黑帝受壬癸水德之一气，黄帝受戊己土德之五气。
“盖身不动，则精固而水朝元；心不动，则气固而火朝元；真性寂，则魂藏而木朝元；妄情忘，则魄伏而金藏元；四大安和，则意定而土朝元。”
“以眼不视而魂在肝，耳不闻而精在肾，舌不声而神在心，鼻不香而魄在肺，四肢不动而意在脾！”
宁无缺诵念道音，身躯衣袍化为飞灰，周身神光大放光芒，从胸膛内，一团五彩神光如日冕散出来，像是一团光晕，缓缓扩散，宁无缺肌肤顿时变成了琉璃色，纯净高洁，庄严神圣，晶莹如玉。
炼精化气，炼气化神，乃是内炼，修炼的是己身，从身体，到神魂，是一种肉身和神魂的极尽升华。
而炼神合虚，炼虚合道，便是外炼，这两个大境界，需要己身和天地相融，领悟天地大道！
在这个过程中，肉身就像是保护着神魂的城墙，但是，反过来想，神魂便是受到了肉身的禁锢，肉身越强，对神魂的压迫、禁锢力量也就越强。
上古巫族，以肉身独霸天下，但却不通道法，不体天心，便是肉身强大得禁锢住了神魂，无法勾连天地。
而道门讲究肉身乃皮囊，修神魂而轻肉身，在成仙之后，会舍弃肉身，以天地元气、灵物凝聚仙体，这仙体不染尘垢，纯洁无暇，施展道法。威力绝伦，而且，因为是元气凝聚，随时可以化去，魂游天外，领悟无上大道。
肉身、神魂，引领着内、外两道，虽然也有内外兼修的，但也多选一道为主，一道为辅，。这样，在突破化神境界时，能够更好的领悟天地法则。。
从内炼己身，到外炼天心，最为关键的便是化神突破到炼神的这个境界，这个时候，需要打通一条连接己身丹田和天地的通道！
这条通道，实际上是早已经存在于修炼之人体内的一条经脉，不同于奇经八脉。这条经脉常人无法见到，是身躯连接天地的天脉，像是一道沟通天地的神桥，也称为通天玄关！
五气朝元。便是要以这五气，打通玄关，一举通天！
五帝归位，宁无缺盘坐。澎湃的天地元气和精神力量从四面八方狂涌而来，全身充满了朦胧之光，这些庞大的元气和精神力量绞成一股。仿佛澎湃的长江大河。
五帝散发出强大气势，一股股法力冲出，滚滚如龙，发出巨大的奔腾咆哮声，汇合起来，冲向宁无缺。
澎湃的力量，充斥在丹田之中，宁无缺的丹田内，一座广阔的洞天也开始震动起来，悬浮在洞天上的法力海洋，卷起风暴，引领着法力，冲出丹田，顺着脊椎那人体大龙，开辟出一条经脉来。
穴窍被冲开，澎湃的能量以摧枯拉朽的气势，从宁无缺顶门喷薄而出，像是一道五彩的烟霞，直冲天际。
“轰隆！”
这瞬间，宁无缺只感觉天塌地陷，头顶轰的一声，像是一座神门缓缓打开，倾泻下无尽光，笼罩在宁无缺身上。
“来迟了！”洞府外，一道雷光冲进来，落在洞内，显露出一个身穿雷电纹路的紫袍男子，却是勾陈大帝！
才进来，勾陈大帝就看到了被五道身影围绕的宁无缺，头顶忽然出现一座虚空之门，那门古朴沧桑，镌刻着时间的力量，像是跨越无尽时空出现的。
打开了法则之门，意味着宁无缺已经冲开了通天玄关，世间再出一位大罗金仙！
法则之门打开，乃是天道恩赐，勾陈大帝可不敢在这个时候出手，在天道恩赐之时出手，可是对天道不敬，会遭天谴。。
因此，勾陈大帝才会叹息来迟了，只有早来一步，宁无缺还没有打开法则之门，他才可以出手，打断这个突破的过程，宁无缺反而会遭到反噬。
当然，勾陈大帝还有机会，那就是在宁无缺突破之后，法则之门消失，那时候刚刚突破金仙，境界不稳，只要勾陈大帝重创宁无缺，完全有机会将宁无缺打落金仙境界。
只是这个可能实在是小，还没有突破前，宁无缺就能够压着赤精子打，现在突破了，其战力，放在大罗金仙之中，都是近乎无敌的，勾陈大帝也没用必胜的把握，但是，现在这岛上，可不止他一人！