周六我打了一上午的羽毛球。一位好久不见的老朋友跟我聊了聊你。这段时间虽然没有见面，但是她一直很关注我的状态。看到我现在的样子很放心。
她说我最勇敢的地方是敢于选择跟你在一起，遇到挫折以后又能勇敢面对，敢把自己展示在众人面前，却毫不在意别人的看法。希望以后我能遇到一个保护我的王者，呵护我内心里小女孩！
谢谢所有爱我的你们！
我最近爱上了乒乓了。因为我常去的健身房里有乒乓球，一起锻炼的小伙伴们都喜欢打。单位也有乒乓球。从今天起我要重拾当年的乒乓技术了，嘿嘿！
不过打乒乓并不影响我打羽毛球。利用碎片时间打几拍，即暖和了身体，又能开心一点，还是很值得的。
最近两个星期羽毛球打的少些了，一周三场左右。左肩疼了两个星期了，昨天去盲人推拿按摩了一下，竟然真的好了，不疼啦！
不过还是不能掉以轻心，打球的频率还是不能太高了。前天有个跟我一起打早场的小伙伴宣布休球两周。因为膝盖积液和足健炎。运动过量是很伤人的。
我们打羽毛球的人都想打到八十岁。慢节奏的养生球打起来一点不比凶猛的杀球弱。四两拨千斤，一身的力气都能在技术面前废掉。
曾经我一度想把你拖下打羽毛球的水。然后跟你一起打到八十岁。
现在只希望每天跟我一起打羽毛球的小伙伴们能健健康康的，然后我们一起打到八十岁！