肃羽不知经历了多少次，差一点困在土里，窒息而死，那二圣却从不相救，在上面等得久了，便不耐烦只管跟进洞里来，抱着肃羽，随便那里乱咬，疼得他立即清醒，挣命而出，竟然连昏厥的机会和时间都没有。
如此练习，也是二月有余，这遁地术才算大功告成。二圣自然也难免要在大圣三圣面前炫耀一番，大圣不以为然，三圣却早已忿忿不平，跃跃欲试要传授自己的绝学给肃羽，好与他们比较比较。
到了第二天，也是刚刚天黑，三圣就如鬼魅，息忽而至。开始拉着肃羽传他的忍行术。这忍行术乃是身体瞬间转移之法，感觉似乎与轻功类似，其实大大的不同。
轻功不论速度快慢，行走漂移都是有轨迹可循，身体的起始到终点之间，是线状的连接。而忍行术则是身体从一个点，直接到另一个点，中间的连接，经过特殊身法的处理已经没有了，所以快速而又突兀。
没有了轨迹的位置变化，较之于轻功，在对敌时，会更觉神秘难测，防不胜防，有突袭之效。三圣上来与大圣，二圣不同，只是先让肃羽掌握瞬间移身换位之要诀。
肃羽觉得没有生命之忧，所以也是放心，勤加练习。待身法要领掌握了，三圣便用一根绳子把肃羽与自己连在一起，在林子里四处闪动，肃羽身法变换稍有缓慢，便会一头撞在旁边的树上，好在他练习遁地术在前，脑袋已经是铜头一般，只是练习一夜下来，身上便再无一块好肉，好皮，几次，撞得急了，就昏死过去，三圣也不曾发觉，只管顺地拖着，继续在林中移形换位，直到又撞醒了，再练。
如此，半月，三圣将二人连接的绳子才去掉，望着肃羽笑道：“肃羽，你练了多日，从今天起，我不带着你了，你只在林中随意移动，我只随后看着，不过你可别想着偷懒，因为练习龟缩功是百里只能活一人，练习遁地术是三百人活一人，而我这忍行术，叽叽咯咯，却是五百人里活一人！”
肃羽以为他吹牛，也不太在意，只是随口答应着，转身移位而走。连转了几处，见四下无人，速度稍稍慢了一点，只听得半空风声轻起，肃羽还不及细看，只见一道暗影迅疾而至，他多无可躲，突然想起小宝双指夹箭的动作，急忙侧身探双指，瞬间将飞来之物夹住，只见那却是一枚通体黑色，精钢打造的菱形暗器。
肃羽正纳闷，只听轻微的破空之声，骤起，一连几枚黑影前后袭来，吓得他极速移身换位，刚刚到了一棵树边，又听耳边破空之声，他又是脚下旋移。
他不停的移形换位，而那菱形暗器也如影随形，随着他到了一点，便也跟到，害得肃羽竟然毫无喘息之机，只在林中，不断移形换位地奔命。这种光景，直到天色将明，才嘎然而止。
到了第二天晚上，肃羽又开始移形换位，谁知今日比昨夜更惊险几倍。他身体移位刚到一个点上，那菱形暗器似乎猜到一般，已经同步而至，多亏肃羽临时学得小宝二指夹箭的指法，又在练习遁地术时，练得手指如钢勾铁指一般，才能左右手齐出，夹住菱形暗器，再移形换位，否则就是一百条命也过不了一个晚上。
时间久了，手指稍慢，便有一枚菱形暗器，擦着肩头过去，肃羽只觉得肩头一凉，随之刺痛难耐。
他心知，在此时，万万不可受伤，否则身形稍慢，必死无疑。只有不断加快身法，才能超越暗器的速度，于是他脚下旋转又拼命加快许多，到了第二个点时，身形微闪之间，已经又到了第三个点，如此下来，才勉强把菱形暗器，撇在后面半闪的时间里。一夜下来，虽然有惊无险，却已经劳累成死人了。
如此又是几日练习，忍行术也是大功告成，三圣大喜，急忙与第二日晚间，让肃羽操练，在大圣，二圣面前显摆。
开始，肃羽按部就班在林中穿插，移形换位。大圣，二圣看着，心里赞许，嘴里却不服，撇嘴，翻眼，只是一味吹嘘自己教的功夫。三圣面色难看，立时离身跟进，隐身树枝以上，对着肃羽连连发出菱形暗器。
肃羽只得故技重演，加快速度，躲避暗器。大圣，二圣见肃羽身形在月下，就如鬼影，每每擦着暗器而过，真是险象环生，却能够来去自如。不由得个个目瞪口呆。三圣见了，心里得意非常，手里一抖，竟然把十把菱形暗器，同时抖了出去，这本是他逃生杀人最强的绝命杀招，杀招一出必然夺命，并不能用来督促练功，他兴奋过头竟然忘了！
肃羽正连连躲过暗器，移行，突然，十把暗器，密密麻麻，如撒网一般，旋起数股阴风，“嗖嗖”啸叫，铺天盖地而来，肃羽靠移形换位断断来不及，探手去夹，又能夹几个？一时情急万分，只得停住移形换位，就地来了个遁地术，一头扎进地下去。