所以，请我们大家一起谨记：
当我们拥有健康身体的时候，请一定要好好珍惜并善待它，一副健康的身体将为我们节省下许多不必要的额外时间，且能够让你在个人的灵性提升上取得非常顺利的发展。
任何的时候都请你自己不要认为，因为自己在此时拥有健康的身体就可以用各种的生活陋习伤害它，直到它在哪天终于无法承受你的不善待而终于崩溃。
任何时候都要请你一定记得：身体是你在这个物质的维度提升自我的重要媒介，也是最为重要的载体与工具，没有一副好的身体，你的个人提升与心灵成长都将遭受到严重的影响。
为此，请在此刻诚实面对自己，认出并看清你自己还存在哪些可能会对你的身体造成伤害的陋习。
我们作此提醒的另一个重要原因是：你对自己的不善待而造成的一副不健康的身体将对你的个人提升和个人生活造成越来越大的直接影响。
请大家要记住：内心提升的同时也需要修身，请以健康良好的习惯，让你的身体充分匹配你日渐提升的意识频率！
（最后，深深祝福所有的人，健康平安，身心同步，吉祥如意，万事顺意！）