沈羽原本是一个即将毕业的大学生，毕业前一天的晚上，和同宿舍的一帮兄弟去喝酒，一时兴起之下，就都喝高了。
然后众人便晃晃悠悠的往宿舍而去，没想到在几人穿越马路的时候，沈羽被一辆疾驰而来的汽车给撞飞了，然后把自己的小命给丢了。
而后他的魂魄跨越无数时空，来到了九州大陆，附身在了这个和自己同名同姓的少年身上。
虽然来到这个世界后，自己再也没有一个亲人了，和老爸老妈也要天人永隔了，但唯一值得庆幸的是，自己总算是保住了一条小命，正所谓好死不如赖活着，他也只能这么安慰自己，接受了穿越的事实。
“师父，我们快逃命吧，刘三炮就快要杀过来了，再不逃就来不及了！”
沈羽暗自感叹自己身世凄苦时，他的大弟子，那个死胖子洛华，扑到沈羽的脚下，一把鼻涕一把眼泪的道。
反应慢半拍的二弟子方白，也赶忙哀求道：“师父，大师兄说的对啊！快跑吧，我听说那刘三炮可厉害了，吃人不吐骨头那种，猛的一批，我们可顶不住。”
沈羽看着这一胖一瘦两个弟子，顿时气不打一处来，这具身体的前身眼光是有多差，竟然收了这么两个没有骨气的弟子，真是太丢人了，倒是小徒弟灵儿，虽然是个黄毛小丫头，却比这两个家伙有骨气多了。
小丫头虽然个头还小，但是脸上却一点都不畏惧，掐着腰，奶声奶气的呵斥道：“大师兄，二师兄，你们怎么能这样没出息呢？我们凌霄派可是修仙门派，怎么能怕几个区区山贼呢？我们一定要团结一心，共同打退强敌，以后再将凌霄派发扬广大，师父平日里都教我们了，你们都忘了吗？”
听到灵儿的话，沈羽赞许的点了点头，前身还算收了一个不错的弟子。
别看灵儿年纪小，但是这个古灵精怪的丫头经常把两个师兄整得欲哭无泪，因此两个人都很怕灵儿。
灵儿说完，洛华和方白也不敢再继续说话，只是呆呆的站在原地，看着沈羽发愣，等待他做决定。
沈羽也很快就进入了角色，堂而皇之的当起了师父。
他当下便沉着脸，呵斥道：“看看你们两个这副样子，还是做师兄的呢，觉悟还不如你们师妹，都给我滚到玉虚宫外站着，没有我的命令，谁都不得乱动。”
洛华和方白还是挺怕沈羽的，当即也不敢怠慢，灰溜溜的跑到了大殿外。
等到洛华和方白都离开大殿后，沈羽弯腰对粉雕玉琢的灵儿道：“我的乖乖小灵儿，出去看着你的两个师兄，不要让他们偷懒耍滑了，我处理一些事情，一会儿就出去。”
灵儿煞有其事的点了点头道：“师父放心，灵儿一定会看好他们的。”
……
灵儿离开以后，沈羽深深的松了一口气，终于可以暂时平静一下了。
他盘膝坐在地上，然后用手托着下巴，看着大殿中的那尊高大的老道士塑像，开始整理起自己的思绪。
良久，他终于将自己的记忆和这具身体的记忆融合到了一起，也弄清楚了所谓的刘三炮，究竟是何人。