在人生的路上不仅仅有阳光和鲜花，还有很多是乌云和冰雹暂时也或其他方面的挫折接二连三的来袭时，这种忧虑烦恼的情绪，也许会在自己的心头中挥之不去的这种心境对渴望成功的人来说是无形的障碍，要使自己取胜。事情来做让工作充实自己，当你投入工作之中，或者为某些事情忙碌时，烦恼自然会离你远去。不让事情使你的日子过得充实，整天无所事事，忧虑和恐惧就会像神话中的小妖精在不知不觉中摧毁人们的行动与意志的力量，保持忙碌使自己的日子更充实烦恼，人生将离你而去。
人都有这种心理，当某一世这样不好的结果即将发生时，我们往往束手无策，陷入忧虑当中，出现这种情况时，我们不妨先从精神上接受即将发生的最坏的结果使自己放松下来，如果一直焦虑下去的话就不能集中精力做好其他的事，因为忧虑的时候，思想就会到处乱转，从而使我们丧失做决定的能力。
到时候没准就会强迫自己面对最坏的情况，并在精神上接受。他之后就能够冷静下来，面对玻璃的情况下，人处在一个可以集中精力解决问题的地位，从精神上前介绍，最后的结果，从心理学角度来讲，能够帮我们从那个巨大的灰色云层里拉下来，让人们不再因为忧虑而盲目搜索它可以使那么稳稳地站在地面上。
现实生活中许多人不愿意接受最坏的情况不敢要求改进。所以在灾难中尽可能的找出点能解救自己的东西来做使事情越来越糟糕，甚至到无可挽回的地步。聪明的人更聪明的是咱们只能从精神上接受最坏的情况去面对，从困境中寻求希望，只能摆脱困境，诚信赢得成功。
在大多数情况下，成功并不是轻易就能一蹴而就的，在成功到来之前帮忙接受各种磨难不错的像他这种意志不坚定的人，在这些挫折面前悲观失望，放弃自己心中的梦想，我能力有限，也很软弱，现实生活又是多么的残酷，看样子我是无法实现自己的梦想，不管做什么事情我也是一事无成。如果遇到挫折就对前途产生动摇的话，潜意识就不会播种的种子。失败在失败面前人们最重要的就是不要对前途产生球。我要坚定成功的信念。