“我不管你是否真正的信任我，相信我。但是你既然把这一个月的时间交给了我，就要严格按照我说的去做。”曾漾严肃的说道。
何太太点点头，看着曾漾的样子，感觉还真的恰有其事一样，反正相信她一次，我自己也没什么失去的，顶多是再失望一次罢了。
“那好，我们现在开始吧。首先你必须发誓，我交给你的东西，你永远都不会外传。今天我要交给你的，是一套特殊的练体方法。只要你一直坚持下去，减肥只是小问题，还可以延年益寿，保持青春。”
何太太点点头，眼神里一点诧异都没有，冷静的就像是在看一场戏。也是换了任何一个人，都不会相信曾漾说的话。那太极练久了还可以强身健体，延年益寿呢！
曾漾的这一套说辞已经很落后了。
知道何太太并不相信，曾漾也没放在心上，这种事情本来就很匪夷所思。还是等她自己从实际里感受吧。
“那好，现在我们开始第一次练习。”
何太太努力曲着自己笨拙的身体跟上曾漾的节奏，曾漾已经有意的放慢了速度，可是何太太的身躯实在是有些异于常人，动作幅度非常的缓慢，一个动作基本上都做不到点上。
慢慢的，何太太由开始的笨拙渐入佳境，有些动作开始能够作对了。曾漾教授的动作很简单，就只有那么简单的十多个动作，却调动了身体所有的细胞。
何太太本来对曾漾半信半疑，但是一套动作下来，挥汗如雨。身上的衣服都被汗水打湿了，整个人如同从水里捞起来的一样。但奇怪的是，她居然没有觉得累。
“感觉怎么样？”曾漾问道。
何太太：“不错。有些奇特。”
“那好。从今天开始，这套动作每天坚持做二十次。”
何太太点头，曾漾接着道：“今天教你的是最基础地动作。等十天以后。我会把相应的心法交给你地。那个时候你才算是真正地了解了的交给你地体术。”
原来这么神奇，居然还有心法。我的运气不会这么好吧，茫茫人海里随便抓了一个人。居然就是家学渊源地古武世家。何太太有些兴奋的想到。
“好了。现在你继续练习，今天已经练了一遍。还有十九遍。仔细练习。”曾漾丢下一句话给刘太太就径直做自己的事情了。
刘太太静下心来，开始了新一轮的练习。
一天很快就过去了，曾漾抽空了解了何太太的生活习性，然后根据她的饮食做了一系列的调整。
听着厨房报上的一系列菜谱，曾漾眉头皱的紧紧的，天哪，何太太每天这样吃，没吃出病来，还真是神奇。
一天三餐都是大鱼大肉，晚上还要吃两次夜宵，每顿饭何太太至少要吃三大碗米饭，菜和汤就不说了。除此之外，还要吃很多的零食。
“这些，这些全部都划掉，从明天开始，何太太所有的饮食都按照我说的去做。早餐，豆浆油条，或者是简单的清粥咸菜。所有的肉类都给我剔除了。中午清炖蔬菜，米饭少量提供。晚饭随便用些就是。最重要的是，一定不能够有肉，知道吗？”曾漾一口气说完一长串。
“是。”厨房阿姨点点头。
“对了，一天只有三顿饭，从现在开始再也没有夜宵这个词语。何太太要是肚子饿了，你就帮他弄些水果吃。我不在的时候不能够偷偷的给她买东西吃。”