翌日，清晨。
“噼里啪啦！”
“噼里啪啦！”
……
一阵阵骨与骨之间的摩擦声从印天的庭院内突兀传了出来。
庭院中，印天整个身形正自然站立着，两手直直地伸开……而他的头却是在不断地往左右摆动着。
快，慢！
慢，快！
……
非常地有节奏的摆动。
“这‘狼摇头’的动作，慢慢入到一定的状态……竟然能调动体内脉络中的真气通过各道细小的经脉输送到颈椎上，真是神奇！”
感受着体内真气流动的情况，印天心中不由一动。
那《九兽动》图册里面所记载的也不是很复杂，不过是九种动物某一习惯的动作或是天赋动作……但是都有一个很明显的特点，那就是这些动作都是它们最擅长的。
九兽，它们分别为狼、鹿、猫、猴、虎、熊、蛙、燕、龟。它们都有属于自己的特有动作，或习惯性的，或天赋的……
狼的动作，是“摇头”。
鹿的动作，是“奔跑”。
猫的动作，是“扭腰”。
猴的动作，是“探花”。
虎的动作，是“扑食”。
熊的动作，是“蹲走”。
蛙的动作，是“跳跃”。
燕的动作，是“轻飞”。
龟的动作，是“缩头”。
九兽的动作所锻炼的人体各个部位，几乎完全覆盖人体所能锻炼到的每一个角落……也正因为如此，印天才如此看重这《九兽动》图册。
现在，印天所修习的便是狼的摇头动作……这个动作，锻炼的正是人的颈椎部位。
不要以为随便摇摇头很容易，谁都能做到……这个狼的摇头动作，要完全做到位，做准确，可并不是随便摇摇头便能实现的，还要注重各个节奏和角度。
不然，那将功亏一篑，毫无效果可言。
在做这个动作的时候，印天能感觉到随着这“摇头动作”的展开，自己体内三道人脉中的真气赫然通过数条细小经脉缓缓注入到了自己的颈部……！
就在注入的一刹那，印天能感觉到，自己刚起床时脑子里带着的一丝模糊完全消失，随之而来的则是无比清醒的感觉。
“各一百次，快了！”
印天心中念想着，继续着摇头的动作。
……
“呼！”
缓缓呼出一口气，印天骤然收拢双臂，停止了摇头，就这样站立在原地，慢慢地感受着。
“这……”印天聚神看着庭院中的各种花草以及摆设。
“这种感觉，好像这些东西现在都给我一种新的感觉，这到底是怎么回事？不过……很舒服！”
印天感觉到，这天地，在自己的眼中似乎都有了一些变化，一切都是那么的“新”……没错，就是“新”！
“对了，《九兽动》图册里面的记载好像说……‘狼摇头’的动作能改善头脑的血液循环，还有健脑明目的功效……难道就是现在这种感觉？”
虽然还是有着一丝疑问，但是印天心底却是肯定了下来。
“嗯，下一个动作……这里太窄，这鹿的奔跑动作就傍晚的时候再做吧！现在，嗯，猫的动作！”
心底有了决定，印天重新站好身形，学着《九兽动》图册上面猫的素描图，开始了今天早上第二轮的锻炼。
“呼！”
印天双手叉腰，深呼吸了一口气，然后，臀部猛地向着左边一扭，站定时右侧臀部再次一扭……
就这样循环学着猫的动作扭腰向前走五步，转身再走五步……
“好别扭！”
感受着自己的步法，印天心底愕然……这猫的动作，好像有点“女性”的感觉。
“不管了，这猫的动作也很重要，练得是腰椎和肾脏！”
想到了重点，印天心底也撇去了那一丝别扭，暗自点头。
人体内五脏内腑的重要，他也从《九兽动》图册了解到了……这五脏内腑，事关一个人的健康与生死！