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三、小麦(2 / 2)

3.白面粉250克,炒黄,醋煮为糊,温涂于乳上,治乳痛不消。4.浮小麦、黑大豆,煮汤食。用于眩晕、自汗。

小麦外膜和胚芽中各种营养素的含量较高,特别是维生素卜、维生素马、维生素E及钙、镁、锌等。如碾得过白,外膜和胚芽丧失越多,营养素损失也越多。据报道,麦胚芽具有增加细胞活力,改善人脑细胞功能,增强记忆,提高儿童智力,抗衰老及预防心血管疾病的作用。

小麦粉和大米一样,蛋白质组成中赖氨酸的含量很少,所以也应与大豆或动物性食物混合食用。

小麦颗粒放入水中后,有些能浮在水面上,称浮小麦,也称瘪麦,味甘成,性凉,有养心清热的作用,治自汗盗汗之功效。生用或炒香用均可。

小麦麸,又名麦麸,食性甘寒。可做成麦麸饼食,对虚汗、泄泻有一定效果。此外还可用于尿血、浮肿.食积不化、崩中下血。近代用于糖尿病。

小麦能壅气致渴,故气滞、口渴、湿热者少食。<div>

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