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六、豌豆(1 / 1)

 又名:寒显、毕豆、雪豆等。

甘,平。

和中下气,利水解毒。

霍乱、转筋,脚气、痈肿。

1.豌豆糯米粥碗豆50克,糯米30克红枣适量,加水煮粥,具有补脾胃、助暖散寒、生津健体之功。

2.青豌豆汤鲜豌豆30克,煮熟,淡食,有养脾胃、治消渴之功。

3.清炒豆苗鲜豆苗500克,洗净,旺火炒熟,食之有清火,去消渴之功。

豌豆是我国常见豆类,其种子含植物凝集素、赤霉素A2。等。豌豆鲜品可作菜肴,干品可制成炒货或青豆泥,作为点心馅,而豆苗则是冬春季上品蔬菜。另外,煮食豌豆尚有通乳之功,适用于产后乳汁不通的妇女。

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