又叫香瓜、甘瓜、果瓜、熟瓜、梨瓜等。
甘,寒。
清暑热,解烦渴,利小便。
夏天暑热伤津,烦躁渴,胸膈满闷不舒,小便不利。
1.甜瓜肉取新鲜甜瓜洗净生食。功效清暑止渴,通利小便。适用于暑热烦渴、胸膈满闷、小便不利等症。
2.甜瓜汁甜瓜40克,去皮切成小块,柠檬八分之一个,白糖适量,冷开水50毫升,同入果汁机制汁饮服,每日1~3次,连饮数日。功效清暑生津,开胃解渑。可作为夏季消暑保健饮品。
3.麦冬甜瓜子汤甜瓜子9克,麦冬、天花粉各12克,加水煎服。功效清暑生津止渴。适用于夏天津伤口渴、心烦等症。
甜瓜含糖较多,还含有球蛋白2.68%、柠檬酸等有机酸、一胡萝卜素、多种维生素和矿物质等。甜瓜无抑菌作用,但对某些真菌有效。甜瓜中还含有可以把不溶性蛋白质转变为可溶性蛋白质的转化酶。
甜瓜内服以生食为主,是夏令消暑解渴的果品之一。但其性寒凉,故脾胃虚寒、腹胀便溏者忌服。