日常润唇科学护理1喝水
每位爱美的女性都想拥有盈盈水润、波光闪亮的完美双唇。或许还在绞尽脑汁，想要购买更加昂贵的唇部保养产品去呵护它，其实，在日常生活中，一些小的生活细节就能达到你平时想不到的效果。因为唇部出现的所有问题，归根结底都是缺水造成的。所以，喝水不仅能保养皮肤，给皮肤补充水分，同样也能补充唇部所需的水分，呵护唇部。
☆给唇部补水的必要性
1.补水是美容护肤的基础和根本。人在25岁之后，肌肤老化会加速，而缺水则会在老化过程中起到猛烈的催化作用。在日常生活中，肌肤会因空调、环境污染等变化提前导致衰老、代谢减缓，造成肌肤水分流失，令肌肤粗糙脱皮、形成细纹等，嘴唇也无可避免地跟着遭殃。
2.尤其是空调环境中造成的唇部缺水最为普遍。空调在制热的过程中，不仅会抽去室内的冷空气，也会带走皮肤表面的水分，使得嘴唇更加干裂。所以，在这样的环境中，更应该加强补水意识，随时给嘴唇涂上一层保护膜锁住水分是很有必要的，要定时喝水。
3.在保湿产品的选择上应尽量选择补水、保湿为护唇前提的唇部产品。不要选择油腻而不清爽，保湿力过强的唇部产品，因为这类产品有可能会造成肌肤负担，甚至吸附灰尘让娇嫩的嘴唇更易受到伤害。
☆补水须知
喝水最佳四个时间
1.早晨刚起床，此时正是血液缺水状态。
Part3
嘴唇丰满不干裂的秘密在于润
2.上午8～10时左右，可补充工作时间流汗失去的水分。
3.下午3时左右，正是喝茶的时刻。
4.睡觉时血液的浓度会增高，如睡前适量饮水会冲淡积压液，扩张血管，对身体有好处。
四种水不能乱喝
1.不开的水。饮用未煮沸的水，有害物质还会有残留，会引起消化道疾病。
2.重新煮开的水。开水重新再煮沸，水中的亚硝酸含量就会超标，长期引用会引发癌症。
3.久置的水。开盖存放超过一夜的水，空气中的有害物质就会进入其中，微生物也会大量繁殖，影响人体新陈代谢，加速衰老。
4.千滚水。所谓千滚水，就是水开后还在炉上继续沸腾很长时间的水，以及电热水器中反复煮沸的水，久饮这种水会造成有害物质在人体中长期积累，会干扰人的胃肠功能，出现腹泻、腹胀。
喝水能预防疾病
1.除了口渴，健康的人可以尿液颜色来注意何时应该多补充水分。正常的尿液颜色应该是淡黄色，如果颜色太深就必须多补充水分；若颜色很浅就可能是喝水太多了。
2.多喝水可以刺激肠的蠕动并软化大便，因此，便秘的人应特别注意汲取足够水分。
3.感冒发烧时多喝水，能促使身体散热，帮助病人恢复健康。
4.运动量大的人也需要增加饮水量。
5.有膀胱炎的病人常常会因排尿不畅控制饮水，其实这是不明智的做法。此类病人要比平常喝更多的水，使尿量增多，增强冲洗流通的作用。水有利尿功能，可以使输尿管、膀胱流畅，防止结石发生和细菌感染。
6.水喝太多会增加心脏及肾脏的负担，心脏、肾脏及肝脏有问题的人都不适合多喝水，应根据医生建议控制饮水量。
专家提醒
现代女性大多数有自己的一番事业，工作时间里，一定要注意八小时甚至更多时间里的嘴唇补水工作。科学饮水八大杯，工作中可保证喝六杯水；可以在晚饭前喝第七杯水，不仅有助于补充水分，还可起到稀释胃液，产生饱胀感的作用，从而达到减肥目的；临睡前两个半小时左右，再喝最后一杯水，等去过洗手间后，再上床睡觉。这样可以避免第二天早晨醒来时眼部浮肿及眼袋现象的产生。
漂亮答案水知道
日常润唇科学护理2运动
嘴唇的构造非常特殊，肌肤较薄且透明，所以我们看到的健康嘴唇是血液的红色，但是，嘴唇也是人们比较容易忽略的肌肤部位，唇部并不影响它成为最美五官之一。各位爱美的女性朋友，赶紧关注你的嘴唇，那么娇艳如花的双唇，确实需要我们的细心呵护，这样才能让这份美丽持续下去。那么，不健康的唇部颜色又是什么样子呢？
☆依据唇部颜色辨别疾病
嘴唇为深红色或紫红色
1.表现
身体上火。嘴唇颜色深，火气越大而且颜色越向深红发展。
2.症状
牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等。