地球。
华夏，苏城。
清晨，天际刚露出鱼肚白，一切都未混进匆忙的人群气息，一切都纯净的让人心旷神怡。
晨曦缓缓揭开帷幕，又是一个绚丽多姿的早晨，仿佛一幅弥漫着小桥流水诗情画意的水墨画。
水墨画里，弥漫着好闻的青草的气息，带着自然的清新祝福降临人间！
六点钟整，马晓准时从床上醒来，刚要起身穿衣，一股强烈的虚弱感从身体中传来，而脑袋也传来一阵仿佛低血糖贫血而导致的眩昏，视力模糊一片。
就仿佛将一台最新的电脑系统安装到十年前的电脑主机中一样，宅男虚弱的身体根本没法负载这种巨大的消耗。
好在之前几天刚回归也有过虚弱眩晕感，他没有手忙脚乱，而是有经验地保持静止不动。
一动不如一静，待他熟悉了这种虚弱无力感，马晓才又慢慢地躺下。
高武世界的身体与地球宅男的身体差距太过巨大，尤其是这次贯通任督二脉阴阳交汇之后，差距拉得更大了：
一个是打通任督二脉易经伐髓脱胎换骨的超凡武者，一个是四体不勤身体僵硬的普通宅男。
一魂双体，但两个身体却没有同步变强，导致两者差距太大，适应不来。
由俭入奢易，由奢入俭难！
有了一个倍棒的、精神充沛的身体，再让你待在一个虚弱疲敝的躯壳里，是个正常人都受不了。
“这种落差，已经严重影响到我的正常生活！”
“看来，在地球进行武道筑基，刻不容缓！”
本来马晓的打算是凭借码字涨内力系统码字百万，然后在现实世界中兑换一万缕精气完成武道筑基。
有高武世界炼精化气武道筑基的经验，只要精气投入的够多，马晓就有信心百分百筑基成功在地球上化生出第一缕内息。
现在情况突变，两处世界的身体差距越来越大，精气神三宝严重失衡，需要尽快平衡两者的差距。
面对这种情况，马晓也没有什么办法，相反他还要承系统的情。
总不能为了穿越就抛弃地球上的身体，彻底神魂穿越吧。
为了穿越就抛弃生养自己的父母、祖国与地球，实在说不过去！
之前的马晓没有办法，巧妇难为无米之炊。每天更新一万字，要积累百万字也要一百天时间。
一百天什么都有可能发生，到时黄花菜都凉了！
不过通关破脉符的出现，让他隐约有了一个大胆的想法。
马晓躺在冷硬的床板上，尽量以呼吸吐纳配合身体与神魂的融合过程。
效果还不错，半个小时后马晓就可以自由活动了，不过还是有一点思维混沌思绪很卡的感觉。
这是因为神魂相比肉身壮大了数成，每一刻思维火花碰撞比之前要消耗更大的能量。
表现在外在，就是头脑消耗的氧气与养分突然增大，血液暂时供应不足，不能满负荷全功率地思考。
马晓只能尽量消除杂念，等身体慢慢适应了，就慢慢地打起了五禽戏与一百零八式普通罗汉拳。
此时的马铁犹如住在逼仄监房里的囚徒，也就是在练拳之时，他才能体会到一丝放风的快乐。
练拳之后，趁着周末无事码够一万二千字，马晓就停下了。
因为他此时的脑袋就跟发烧的小米手机一样，热的发烫。
他神魂旺盛，码字时思维迅捷，灵感迸发，相应的消耗能量和氧气就更多，头部的温度自然而然就烫了起来。
傍晚六点，马晓定好三个小时的闹钟，就进入梦乡。
筑基之前，他需要放松身体，安定心绪，养精蓄锐，将身心调整到最佳状态。