洛克鸣人因为这个而陷入了沉思，“有了，就是训练场那里的小溪吧，也不是很深。”
想到这里，洛克鸣人开始了自己的下一项修炼，踩水。而且也开始了自己替身术的修炼，因为训练场那里有很多的树嘛，砍树也是锻炼身体之一。
就这样，洛克鸣人的每天的生活规律又改变了。早晨，开始晨跑，每天大概绕村子十圈，而且还是快速跑，要知道凯在输给卡卡西之后的惩罚是绕村子快速跑十圈，洛克鸣人要超越任何人必然要付出常人难以忍受的修炼，当然超越本体漩涡鸣人是不可能的，他才两岁时就跟凯把整个村子跑烂了。而且是绕边界跑，跑完步之后呢，是一些打熬力气的运动。比如：俯卧撑，仰卧起坐。他要保持良好的身材呢。
洛克鸣人因为现在是保持漩涡鸣人的样子可以说是完全继承了父母长相的优点。金色的头发，黑中带紫的瞳孔，因为体内又被封印了九尾妖狐而显现出的胡须，又给洛克鸣人已没有胡须的本体漩涡鸣人形成鲜明的对比，但还是一句话，现在的两个鸣人绝对比原著的鸣人帅上一千倍。
上午的时候还会砍一些树，毕竟要练习替身术不是。中午最热的时候开始在水上练习踩水，五岁的洛克鸣人体制虽好可也不是本体漩涡鸣人的变态身体，也是怕感冒的嘛。这样可以减少感冒的几率，又可以锻炼自己的查克拉控制何乐而不为呢。
踩水之后呢，开始恢复自己的查克拉。然后锻炼自己的查克拉，然后再冲穴，第三门生门还真是不好开呢。现在洛克鸣人修炼查克拉的速度大大的提高了，不知道是不是因为开了两门之后的效果，每当修炼完查克拉的量之后，他还会压缩一遍查克拉来提高质，可能以后会有意想不到的效果。
修炼查克拉之后，就是结印练习了。小的时候开始锻炼结印也是有好处的，以后结印的速度一定比较快了。但是练习了那么久也没有想出怎么单手结印，只是双手结印的时候会感觉到查克拉的流动轨迹不一样，而单手结印的时候没感觉而已。慢慢练习吧，以后一定会熟能生巧的。
练习完结印之后呢，就是练习自己的左右平衡能力。大家都知道一般人都是右撇子，右撇子练习自己的左手是很困难的。平常的一般的孩子不会因为左手不灵活而特意的锻炼，长大了之后改的很困难。但像本体漩涡鸣人的左右手都比较灵活，就是因为他从一岁时就开始左右开弓了。
而洛克鸣人练习自己的左右手能力，就是以防以后自己右手在防守的时候，左手不能攻击，那不是亏大了。
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