两百多点的精神力，比一般人强大太多，精神力锻造术所需要的冥想非常的简单，盘膝坐着，驱散心头的激动，慢慢的沉浸在精神力的修炼之中。(
虽然察觉不出太多的变化，但他能感觉到脑海逐渐空冥起来，慢慢感觉自己越来越清醒。
而识海深处，更是形成了一丝银色的光芒，正是超乎常人一倍的精神力。
精神力流转，顿时让脑海变得清明许多，整个人的思维都变得清晰许多。
钟无妄心中大喜，这精神力锻造术果然有效，修炼起来那种感觉，是增强属性无法带来的。
这种感觉很舒服，完全的放松下来，更是感觉精神力在缓缓的增强着，虽然并不清晰，但他能感觉到能够随之运转般。
不知不觉，东方破晓，阳光普照在他身上，全身暖洋洋的。睁开双眼，打开死神屏幕，就看到其中的属性中，精神力达到了227，一个晚上的时间而已，居然增强了一点精神力，这锻造术的效果虽然是差了点，但确实能增强自己的精神力，这就足够了。
一夜没睡，他也不觉得有什么疲累，反而精神奕奕。修炼的法门，确实非同寻常，居然能造成这么大的帮助。
已经六点多了，走出房间就看到老妈早已经起来，在忙碌着做早餐。
“妈，早上吃什么？”
走进了厨房，看着老妈忙前忙后的样子，他的心里满是感动。
“这么早？不像你的风格啊。看了又看小说网”
“我现在决定重新做人了，嘿嘿。”
“哼，就怕你一夜没睡。”高素娥明显感觉到自己的儿子有了许多的不同，当初住院的时候就已经感觉得到，不过她也明白，经历了危险之后，很多人都会产生不同的变化，甚至还可能有精神病等等。不过看起来，钟无妄的脸色很不错，倒是让她放心下来。
“哪有你说的那么夸张，不和您说了，我去晨练了。”
说话间，带着毛巾就出了厨房。
身后的老妈看着儿子那似乎变得高大一些的身影，脸上满是笑意。
体力增强后，奔跑中并不觉得有什么疲累，平稳的喘气，身上的汗水使得衣襟紧贴着他那还略显瘦弱的身躯。
炼体术并不算是一套内功心法，只是锤炼**的法门，但在锤炼**中，能够吸收摄入的能量而转化出一丝内力。奔跑中按照着炼体术的姿势，十多分钟跑下来也不觉得有什么变化，但他感觉非常的舒服。
炼体术法门并不复杂，只不过是坐、卧、立、行四个部分，每个部分都有不同的姿势，这些姿势串联在一起，可以对身体有很大的锻炼效果。
两千点的奖励点，换来的东西，并不是一蹴而就的。而是一个循序渐进的过程，这也是钟无妄经过多次研究而总结出的结果。