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张远走出伏虎宝塔，站在小广场上，挥手间召出五湖四海蕴茶壶和三才凝神杯投影分身，端起茶杯给自己到了三分之一杯灵茶，随后端起茶杯饮下灵茶，紧接着把茶壶和茶杯收回，然后摆了一个奇怪的架势，缓缓的练起一套非常古怪的拳脚功夫，而这套古怪的功夫正是五禽戏！
如熊样笨拙，浑厚沉重，行走时却又不失轻灵。
如鹤样平衡，单足，昂然挺拔，悠然自得。
如虎样刚柔，刚猛有力，刚中有柔，刚柔并济。
如鹿样放松，心静体松，姿态舒展。
如猿样敏捷，纵山跃涧，攀树蹬枝，如履平地。
张远练完一遍五禽戏之后，感到浑身说不出的舒畅，再感知一下体内的灵茶产生的灵气，还有大半灵气没有吸收，于是他又抓紧时间打了两遍五禽戏，而当第三遍五禽戏打完，张远再次查看体内的灵气，这时便发现体内的已经被他吸收一空。
张远深吸一口气，又吐出一口浊气，随即收回架势，自语道：“这五禽戏果然不同凡响。”
昨天晚上，张远三人从副本里出来之后，合成出完整的《五禽戏》，而当他使用过后，这才晓得五禽戏的玄妙之处，五禽戏在游戏中是被动技能，而在地球世界是一门强身健体的体操，而张远手中的《五禽戏》是由游戏创造出来的，所以他不再是一门单纯的体操，而是带有一些特殊的功效！
五禽戏，分为熊戏、鹤戏、虎戏、鹿戏、猿戏。
熊戏：增加脾胃，增强体力。
鹤戏：增强肺呼吸，调运气血，舒经活络。
虎戏：填精益髓，强腰健肾。
鹿戏：舒展筋骨。
猿戏：肢体灵活。
或许有些人看到这样的效果会感到不屑一顾，因为这样的效果很多武功都能做到，甚至比五禽戏的强身健体效果更好！
但是，五禽戏除了这些效果之外，还有着两外一个效果，那就是能够加快人体器官对灵气的吸收速度！
张远刚刚饮下三分之一杯灵茶，按照他往常的经验，他需要打上十几遍参合拳才能把体内的灵气吸收掉，而且其中部分灵气还会挥发浪费掉，可是他刚刚仅仅练了三遍五禽戏，体内的灵气就被吸收一空！
这就可以看出，五禽戏与普通强身健体功法的不同之处，这是一门可以快速强身健体，而且不会留下后遗症的奇妙功法，甚至可以说，这门《五禽戏》已经脱离的武功的范畴，达到了修真法门的程度，当然，五禽戏也仅仅是一种低等的炼体法门而已，还无法比得上真正的修真心法。
张远收功之后却没有离开小广场，而是再次把五湖四海蕴茶壶和三才凝神杯投影分身召唤出来，再次饮下三分之一杯灵茶，然后再次摆好架势，再次练起五禽戏……再次练了三遍五禽戏，张远觉察到体内的灵气再次被吸收一空！
张远再次收功，随后再次找出五湖四海蕴茶壶和三才凝神杯，而这次他倒了满满的一杯灵茶，然后把整整一倍灵茶倒入口中，可是打并没有立刻咽下去，而是含在口中……
张远再次摆好架势，缓缓的练起五禽戏，而在他挥动拳脚的时候，一点点的把含在口中的灵茶咽下去，如此，灵气便不断地在他体内滋生！
如此，张远喝下一杯灵茶，九遍或者十遍五禽戏，就会体内灵茶诞生出的灵气吸收一空，而他的全身奇怪被灵气一点点滋润、淬炼！
一个多小时后，张远一共饮下了五整杯灵茶，打了五十多遍五禽戏，然而他折腾了这么长时间，却是一点疲劳感都没有，反而是精神奕奕！
所谓的精神奕奕，并非精神亢奋，也不是跑步之后的红光满面，而是一种非常非常“正常”的状态，就像是一个人吃饱、喝足、睡到自然醒之后的样子！
不过，张远现在还没有觉察到自己这种非常非常“正常”的状态，他只是觉得神清气爽，浑身说不出的舒畅，就好像是炎炎夏日在河水中游泳一样，清清爽爽，让人舍不得离开河，而现在张远就舍不得停下五禽戏，就想要一杯一杯的喝灵茶，一遍一遍的耍五禽戏。
“少爷，饭菜准备好了，快来吃饭吧。”玉婷站在远处唤道。
张远听到玉婷的唤声，这才从沉迷中苏醒过来，收手收功，深吸一口清气，又吐出一口浊气，随后向玉婷的方向大声说道：“好的，我这就来。”
张远拍了拍手，又打了打衣服上的尘土，然后这才走向偏殿，然而他刚走出去几步远，却突然看到张进和张沐同时从祖山石台阶处登上祖山。
“恩？”张远诧异的望着不远处的张进和张沐，心下很是疑惑两人到来的目的，出于礼貌，张远上前几步，迎了上去，微笑着说道：“昨天忙活了一天，你们今天不在家里休息，怎么一大清早的就跑我这来了。”
“我倒是想休息，这厮天刚亮就跑到我那去了，我连个早饭都没吃安生，就被他死皮赖脸的拉过来了，唉！”张沐唉声叹气的说道。