说着,唐牛用手点住了王轩的后脑,随后一寸一寸,顺着脊椎骨的骨节向下移动轻推,每移动一寸骨节,王轩都感觉到自己的脊椎骨仿佛一点一点的挺直。</p>
与此同时,脊椎骨的运动,也带动了全身骨骼的移动和肌肉的伸缩,王轩已觉得全身开始发热,身体微微出汗。</p>
突然之间,唐牛的手点了一下他的尾椎。</p>
王轩全身的重心,骤然下垂到了脊椎末端,整个的身体好像被踩了尾巴的猫一样,唰!浑身汗毛炸起,皮肤上起了密密麻麻一层鸡皮疙瘩。所有的汗和热气,都仿佛被逼了回去。</p>
“感受自己每一寸的脊椎骨,从头到身,然后到尾,头、身、尾,三式一体,这桩法就叫三体式。”</p>
“动物的尾巴是保持平衡,控制身体的,凶猛的动物,尾巴一竖,全身的毛就炸起来了。人的尾巴退化了,所以灵敏不如动物。”</p>
“马步要凭空站出个马来,三体式桩法,则是要凭空站出根尾巴来!”</p>
“站三体式桩法重心落到尾椎的时候,要像被突然踩了尾巴的猫,全身毛炸起来。这样每次才能出效果,没有这个效果,就是站一百年,都是一场空。”</p>
王轩刚刚被唐牛推脊椎一节节到尾部,感觉自己开始的时候就好像从热气蒸腾的浴室中晕晕乎乎出来,最后被冷风一吹,整个人特别的清醒。</p>
他把这个感觉向唐牛一说,唐牛点点头,道:“不错,这跟洗热水澡是一个道理,人洗热水澡,在</p>
热水中泡久了,全身毛孔受热都张开了,体内的元气就会随着毛孔渐渐地散发出去,所以人洗热水澡会浑身出汗。”</p>
“不过,若是元气散发得过多了,人就会出现不适反应,有些体质差的人洗澡时间长了会出现头晕眼花,胸闷气短的症状,这就是元气脱泻过多的原因。”</p>
“这个时候,猛地一出浴室,被冷风一吹,人全身一个激灵,皮肤受冷刺激,鸡皮疙瘩一起,人会精神一爽,头脑立刻清明,这就是毛孔受刺激紧紧闭上阻止了身体元气的流失。”</p>
“脊椎骨是人体的中线,其上有极其重要的任督二脉。任脉,行于腹面正中线,能总任一身之阴经,故称:‘阴脉之海’。督脉,行于背部正中,能总督一身之阳经,故称为‘阳脉之海’。任督二脉若通,则八脉通,八脉通,则百脉通,进而能改善体质,强筋健骨,促进循环。”</p>
“靠,这特么太吓人了,任督二脉,不是古代武侠小说中描写的,一旦打通,就意味着脱胎换骨,武功突飞猛进吗?”</p>