东禅寺的法华主持生平最爱之事有两桩，第一是收徒，第二就是将徒弟收入寺院后，便一手丢下，去找方丈侃大山。
这时，他的一些年长的弟子，就不得不担负起操练师弟的重任。
锻体一道，就是越操练越强，虽然有些师弟年幼，譬如年幼的宗明玉，但操练的还是要操练的。
操练身体，当从娃娃抓起。
这便是金坛等师兄一向信奉的理念。
我思故我在。
同理，我思故我做。
通俗讲，就是想什么做什么。
他们是这么想的，也是这么做的。
虽说一般的势力就算锻炼小辈身体，也要在十三四岁的启灵之后，但东禅寺不同，东禅寺经验丰富，由于长期操练身体积累下来无数秘密，积累下来无数经验，每个阶段，操练的力道都有专门的讲究。
那就是不管你在哪个年龄阶段，只要是会说话会走老路以后，便可将其操练，使用的力道，刚好在小辈们的身体极限上，既能让其感到最极致的痛苦，受到最强烈的刺激，将锻体进行得更彻底，又能保证不伤到身体。
这种疯狂的锻炼方式，如果没有东禅寺常年积累下来的经验作支撑，其他势力断不能轻易模仿，否则就不是操练小辈，而是屠戮小辈了。
东禅寺也时常苦口婆心地友情提升其他大胆尝试，却不慎让小辈遭殃的锻体势力。
说他们这种锻体方式，他人切勿模仿，否则后果自负，东禅寺该不承担与其相关的一系列连带责任。
寺院也不是慈善堂，该承担的承担，不该承担的也是不会承担的。
而操练宗明玉的就是那位金坛师兄。
他能在这种年纪，就能有这么恐怖的战力，金坛师兄可谓居功至伟。
毫无疑问，金坛师兄在他心中就是一匹大牲口。
至于牲口到什么程度。
就拿他尊敬的叶哥来说吧。
叶哥那凤毛麟角般的牲口程度，与正常人相比完全是碾压，但与金坛师兄相比根本就是小巫见大巫嘛。
其所作所为，既操练了明玉幼小的躯体，也操练了明玉幼小的心灵。
身体康健，心灵健康，身心两方面都足以傲视同年纪的年轻人。
不管怎样，金坛师兄真的居功至伟。
但即便如此，即便宗明玉自个儿也深刻地知道，金坛师兄在操练其肉体，并在关切指导锻体上面居功至伟，依然选择来到灵武院。
痛，太痛了。
忍不了，他真的忍不了了啊。
幅度太大，力道太重了啊。
正因为不堪金坛师兄的蹂躏，他才远离东禅寺，远离金坛师兄，加入灵武学院，自以为另换一片新天地，到自加入嗜战盟，遇见叶哥之后，才知道什么叫做天下乌鸦一般黑。
这等于是从一个火坑，跳到另一个火坑。
不过，值得欣慰的是，后面的火坑，比前面的火坑要小上许多。
毕竟小巫见大巫嘛。
然而，他郁闷的是，因碧涛剑宗的开启，这个本以为已是远离了的大火坑，又是悄然逼急了。
算算时间，只剩三天了。
想一想，金坛师兄那朴实如老农般的黝黑面孔再一次浮现在眼前，并咧开嘴巴，两排白亮的牙齿犹如鲨鱼嘴里的一般。
宗明玉浑身一个哆嗦。
他由衷的希望时间过得慢一点。
只要慢一丁点儿就好。
但是，时间的流动却不会以他的意志为转移。
时间很快到了天骄集结，共赴碧涛剑宗遗址的这一天。
是日清晨。
整个学院都是喧闹了起来。
东禅寺、邪剑宗等其他势力也是喧闹了起来。