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第3058章 别紧张放松(2 / 2)

阿金道:“老师,我的就是这件事儿呢!这次高中生联赛我是准备好了一个月,现在忽然就是紧张了!你我我该怎么办才好呢?现在晚上我都是睡不着觉呢!”

战刚道:“你就是为了这件事儿啊?我还以为什么事儿呢!我年轻的时候也是这样的,每当我紧张的睡不着觉的时候我就听一些轻音乐给自己放松一下。你也可以尝试一下啊!”

阿金道:“我啊。什么音乐都听了,轻音乐钢琴曲。萨克斯我都听了,完全没效果啊!”

战刚道:“那你试试其他的办法呢!”

阿金道:“但凡是能想到的我想到了都去试了,真的是没用啊!”

战刚知道这个孩子是真的紧张了,面对这么大型的比赛,紧张时很正常不过的了!

这种情况下要么就是超常发挥,要么就是发挥失常1

战刚也知道这次比赛关乎到了这个孩子的未来。

战刚道:“你就是太想证明自己了,太在乎这个比赛了,你现在就当成这个比赛是一个对内训练赛而已,没有什么大不聊!举个例子吧,只有你放下包袱了你才会走得更远!跑的更快明白了吗?你现在就是要克服自己的紧张心理!”

阿金思考了一会儿,觉得战刚教练的还是蛮对的1

只有放下了现在的,才能拿起更多的东西!

俗话得好这就是:拿得起,放得下,这才是大丈夫的所作所为!

战刚看着阿金的表情越来越放松,就知道这个孩子差不多想通了!

战刚道:“不知道有个地方你去没去过,你要是没去过的话,我带你去放松一下!”

阿金道:“不知道你的是什么地方啊?”

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