阿金道：“老师，我的就是这件事儿呢！这次高中生联赛我是准备好了一个月，现在忽然就是紧张了！你我我该怎么办才好呢？现在晚上我都是睡不着觉呢！”
战刚道：“你就是为了这件事儿啊？我还以为什么事儿呢！我年轻的时候也是这样的，每当我紧张的睡不着觉的时候我就听一些轻音乐给自己放松一下。你也可以尝试一下啊！”
阿金道：“我啊。什么音乐都听了，轻音乐钢琴曲。萨克斯我都听了，完全没效果啊！”
战刚道：“那你试试其他的办法呢！”
阿金道：“但凡是能想到的我想到了都去试了，真的是没用啊！”
战刚知道这个孩子是真的紧张了，面对这么大型的比赛，紧张时很正常不过的了！
这种情况下要么就是超常发挥，要么就是发挥失常1
战刚也知道这次比赛关乎到了这个孩子的未来。
战刚道：“你就是太想证明自己了，太在乎这个比赛了，你现在就当成这个比赛是一个对内训练赛而已，没有什么大不聊！举个例子吧，只有你放下包袱了你才会走得更远！跑的更快明白了吗？你现在就是要克服自己的紧张心理！”
阿金思考了一会儿，觉得战刚教练的还是蛮对的1
只有放下了现在的，才能拿起更多的东西！
俗话得好这就是：拿得起，放得下，这才是大丈夫的所作所为！
战刚看着阿金的表情越来越放松，就知道这个孩子差不多想通了！
战刚道：“不知道有个地方你去没去过，你要是没去过的话，我带你去放松一下！”
阿金道：“不知道你的是什么地方啊？”