手上没有任何保护，脚上也是光着的。只听一声一声的闷响传入耳中，还有骨骼发出的咯吱、咔嚓的脆响。言宇飞每一次出拳出腿，必须用足全身的力气，不能退缩，更不能犹豫！每一次与墙壁的接触，他都会感到撕心裂肺的疼痛，忍不住发出一声又一声的低喝。
这种残忍的锻炼方式，是莱克斯为他规定的功课！最粗鲁最原始的身体碰撞，往往是最有成效的锻炼方式。健身房那些东西，都是拿来“健美”的，而不是健身！
此时，言宇飞就像在自残。
好在他拥有超乎常人的心性，愣是硬着头皮挺了过来。沉默了二十三年，受尽lg辱委屈，现在拥有了一定的资本，他能不珍惜吗？结束这个功课，言宇飞的手上脚上，已经渗出血丝，整个拳头，脚丫已经变得红肿淤青。看来等会儿得买一点跌打药擦一擦了。
当完成这些魔鬼式的锻炼之后，言宇飞才开始做一些俯卧撑，跳高，高抬腿之类的运动，以此来慢慢平息刚才的激烈训练。这些运动，只是好比饭后喝碗汤而已。
体能的锻炼，一天都不能落下。只有日复一日的锻炼，才能让自己的身体在关键时刻展示出本能的速度和力量。让它融为自己身体的一部分，不管任何时候，都能出于本能的自我保护。
这就好比一头南美丛林的美洲豹，必须在日复一日奔跑中，才能保证自己能够猎捕到食物。只有随时处于危机之中，才能培养出足够的机动性和敏锐嗅觉。甚至是生死一线之际感应到的第六感！
这是身体锻炼的另一个好处，现代都市的人，都不重视这一块了。
从竹林出来，准备回去冲个凉。已经七点过，八点半就要去温暖心理咨询中心上班。工作性质依然是实习生，主任迟迟没有将他转正，看来是打算扫地出门了吧？
刚从竹林走出来，还没有来得及穿上衣服，小道里突然慢步跑来一个苗条身影！
这个女同学显然是在晨跑，看她那两条细长白嫩的大腿，大概就是每日的晨跑锻炼出来的。
女孩穿着一件天蓝色的短袖t恤，v字开口领里面，露出一片白腻肌肤，晶莹剔透。下身是一件白色运动短裤，美腿之下，穿着一双运动鞋。她的头发扎了一个马尾，几缕发丝在耳边随风轻扬。那张脸蛋也是足够的精美，毫不夸张的说，这是个万人迷类型的美女。
言宇飞突然从竹林冒出来，女孩粹不及防撞到了他！踉跄后退几步，才站稳身子，皱眉一看，不由地发出一声尖叫。
咦？言宇飞倒是稳稳站在原地，女孩子力气不大，他的身子根本动都没有动。
这个女孩是林薇薇。华海大学公认的校花。
言宇飞已经毕业，并不认识林薇薇，对方显然也不认识他。不过林薇薇在华海大学的名气很大，华海大学的bbs上，很容易能找到她的靓照。
现实生活中不可能出现一遇见美女就是美女被恶霸欺负的开场，比如言宇飞的遭遇就很让人纳闷。
“神经病！色狼！”林薇薇尖叫完之后，跺着脚骂了一句，眼神很是凶狠，然后她捂着眼睛就朝前跑。
看到对方这个动作，言宇飞才意识到自己失态了——衣服还没穿上呢！
虽然林薇薇是个十足的美女，不过言宇飞对她并不感冒。
所以在这种地方遭遇林薇薇，尽管算是一出艳遇了，可是言宇飞并没有表现出丝毫的惊喜神色，反而皱着眉头盯着对方。
晨练被人看到，他倒是很介意。