等着唐天逸消化了一会自己的话，老翁接着说：“通常来讲，人们会认为精神力量就是指人的思想意识、思维活动和一般心理状态中产生出自信、自强的激情与活力，及其与之相对应的自我控制力和自我约束力。但是我们修炼新武技的人要明白，这只是普通的精神力量，是任何人都具备的，他并不能用来对敌。我们所讲的精神力量是这种力量的升级版，他是因为普通的精神力量达到极致之后，所产生的一种意念，通过意志来影响你想控制的东西，达到产生力量的效果。那么要达到这种效果，对意念的控制力要求就非常的高了。”
听完老翁的话，唐天逸仔细的思索了一会，觉得老者说的非常有道理，自己对精神力量的理解也更加的清晰明了了，但是对于怎么才能提高自己的控制力，老者没有讲，唐天逸也还是不知道，只好自己问道：“那么有什么方法能够提高精神力量的控制力呢？”
“提高精神力量的控制力说难也难，说简单也简单，首先就是把精神力量集中，集中成一股力量。不是说分散的精神力量不能控制，只是说这个分散的精神力量目前并不是由你控制的，这是什么意思呢，我给你打个比方吧。”
顿了一顿，老翁接着说道：“好比如说现在的你，并不能够完美的操控每一股精神力量，假设你把精神力量扩散到全身，别人很容易就能够击溃你的精神力量。但是如果说你能够完美控制住任意一股精神力量，那么同样是扩散，却能够通过你的操控排列成坚固的架构，形成盾牌来防御对手的攻击，这就是完美控制的意义所在。”
老翁一口气讲了一堆，听完下来，唐天逸觉得脑袋都大了，不过也大体明白了，能够完美控制精神力量就是修炼的意义所在，只有能够完成控制的修炼，才能够修炼精神力量的排列技巧，也就是精神力量对战武技。
但是想到这里，唐天逸就更加迷糊了，难道自己的精神力量自己还不能完全控制么，不能够完全控制的话，自己是怎么把精神力给外放的？于是只好再次开口问道：“能够精神力全部外放出去也不能算是完全控制么？”
“能够把精神力全部外放出去并不表示你能够同时操控外放的精神力，这是两码事，刚才我已经说过了，不是说你不能完全控制精神力量，而是你不能完美的控制精神力量。”老翁再次强调了一遍完美控制精神力量。
当听到同时控制到每一股精神力量，唐天逸就明白了完全控制跟完美控制的区别了。就好像是我们玩魔兽争霸的时候，为什么强调微操，就是说高手在对战场面能够精准的控制整体兵力队伍的同时，还能够精确到每一个小兵，这就是完美控制。
微操高手在对于兵力的布置，轮换，阵型的排列，集中优势兵力攻击对手薄弱面等方面都可以做到很精准的控制。而一个微操高手跟一个菜鸟对战的时候，往往菜鸟只会一股脑的把兵力全派上去，进行整体操作，很容易就被高手的微操给消灭的一干二净，高手却还可以保持大部分兵力的存活，更有甚者，可以将所有的兵力都保存下来。你说菜鸟不能够完全操控小兵吗，这显然是不可能的，只是菜鸟在对战的时候，往往只能顾及到一方面，不是忘记轮换了，就是忘记阵型或者别的，所以很容易就被打败了。
虽然明白了完美控制的重要性，也知道了修炼精神力量控制首先就是现把精神力量集中成一股力量，但是方法自己是知道了，可是怎么下手，唐天逸还是感到一头的雾水。
可能是感受到唐天逸的迷惑，老翁主动开口道：“目前你的精神历练等级是百米级初阶，根据计算，能够利用精神力量移动的物品重量极限在10公斤，但是你目前应该还达不到这个标准，现在接下来你先练习，怎么通过精神力量去移动10公斤的重物吧。不要认为10公斤很轻，那是对于肢体力量来讲的，利用精神力量移动物品，你目前的能力应该在1公斤左右，好好努力吧！”
随着老翁说完，唐天逸的眼前就出现了一个不知道什么物质组成的正方体，应该是就是老翁说的10公斤的物品。唐天逸看到物品出现后，就释放出精神力量，准备开始练习起来。