“北辰师侄啊，这次你真的让师叔我大吃一惊啊，没想到洗髓丹你居然让你完整的炼成了一炉。就算是为师现在来炼这一完整的一炉也只有7成把握，没想到你第一次就居然完整的全部炼出来了。”
“呵呵！这还不是师叔的悉心指导啊。”北辰招尔挠腮的说道。
“好了，既然你已经把洗髓丹炼出来了，那就先回复真元，之后就准备洗髓炼体吧！”
“洗髓炼体！”“没错，洗髓炼体是利用洗髓丹的功效洗涤经脉和身体的杂质，来凝练肉体，使得身体的强度异常的强横。洗髓炼体共分三个阶段：洗涤杂质，重塑经脉以及凝练肉体。
洗髓的过程是异常痛苦，只要熬过了洗髓炼体这个过程，那在同境界的修士当中身体的是异常强横的，夸张的说：你可以以筑基初期的修为来承受筑基后期顶峰不用法宝的普通攻击的全力一击。那你准备一下洗髓炼体的过程需要你自己来完成。你自行准备一下吧！”
“恩，知道了。”北辰异常坚决的点头答应了。
北辰元凰回到丹药园得住屋内，在休息打坐2个时辰之后，北辰元凰盘膝坐在蒲团之上，服下1颗洗髓丹之后开始运起火云决。虽说不是第一次行功,但真元在北辰的经脉之中运行过无数遍,已然形成形成了惯性;即便不如此,也丝毫不用担心,在北辰元凰那强大的灵魂之力的作用之下,即便真元走岔,北辰也能强行给纠正了。
洗髓丹入口即化，药力在北辰身体之中流动着，一个大周天大周天的循环流动着。每块肌肉，每个细胞，每个关节，每个穴位里的杂质都在被洗涤清理着排出体外。
北辰入定而坐，已经进入忘我境界。一天之后朝阳出现，一缕阳光射进屋内，北辰在这朦朦胧胧阳光照射下醒来之后，就闻到屋内阵阵恶臭，一看吓一跳：我的妈呀，我的体内怎么这么多污垢杂质啊，还这么臭。
难道这就是洗髓洗涤的功效，没什么特别的感觉，只觉得整个人感觉很舒服，很轻松。
北辰元凰赶紧去洗了个澡，换了套衣服。在休息了半个时辰之后，又服下2了颗洗髓丹，开始了洗髓炼体第二阶段：重塑经脉。洗髓丹大都数修士只会有1颗最多是3颗，像北辰这样这样一下子拥有18颗中品品质以上的洗髓丹，可说是少之又少了。
虽说洗髓丹是练气期修士所用，但是用途可不小，除了是练气期修士固本培元的丹药之外，最重要的用途还是排除体内杂质，重塑经脉脉络，以及凝练肉体强度。可遇而不可求啊！
就当北辰元凰服下了2颗洗髓丹之后，就立即运功化开药力。药力化开之后，起初北辰还能运用火云决催动真元来引导体内药力遵循任督二脉之趋势循环流动。
但是运转一个小周天之后，突然真元在丹田之中骤然汇聚，没多大一会，北辰就感到丹田处开始有一团烈火在越烧越旺，浑身上下开始渗出豆大的汗珠。
很快,北辰便感觉到经脉之中传来一阵阵的胀痛之感,原来是真元的量已经达到经脉所能承受的极限。好在北辰的灵魂力量强大,即便灵魂之力并不是控制真元的最好选择,但一力降十会,到底还是让真元运转的速度缓慢地减了下来,紧跟着,胀痛的感觉才算是减轻了许多。