“不要停。Wenxuezhuan.”雷天明无情的声音响起。他正**着上身站在张柳杰边上，紧紧盯着张柳杰的动作。
张柳杰此刻无力作出回答，他咬着牙，挣扎着将头上那两块标记着三十公斤的黑色杠杆举起，然后缓慢放下。
“还有五个。”雷天明的声音没有变化。
张柳杰停顿了几秒，然后默默的抓住杠杆，用刚刚回复的一丝力气，再次将杠杆往上送，直至手臂撑直，再强撑着让杠杆缓缓下落。杠杆落到位置后，他重重的呼出一口气，终于又完成了一个。
手搭在杠杆上，张柳杰没有把手放下，他怕自己手臂放下后会再也抬不起来，休息了几秒，感觉回复了一丝力气后，他又挣扎着将杠杆举起，那颤颤巍巍的动作，不禁让人怀疑杠杆是否会半途落下。然而他最终还是举起了。
“还有三个。”雷天明口气略为松动，带着一丝鼓励。他站在张柳杰身边，看到张柳杰的努力，终于给了一丝肯定。
挣扎着完成最后的三下后，张柳杰终于松懈了胸中的那口气。雷天明轻松的将杠杆抬起后推开，然后把张柳杰从躺板上拉起，给张柳杰揉了几下手臂，然后说道：“还不错，有股硬气。”
张柳杰耷拉着手臂，苦笑着说：“我感觉手都不是自己的了。”
雷天明笑了笑，说道：“这几天先就这个训练量，不过你要加快完成的时间。先休息下，再吃早饭去。”
张柳杰拖动着双腿，慢慢的走出了健身室。今天6点起床，他就被雷天明带到健身室，做了一些活动后，就开始了锻炼。首先是五公里的跑步训练，张柳杰在跑步机上跑跑停停，跑了半个多小时，终于完成了。然后就是举重，三十公斤的重量，他举了五十次。足足用了一个多小时。
这是雷天明的要求，身体，是革命的本钱。
张柳杰也知道自己的身体太瘦弱，所以雷天明的提议，他坚持了下来。不为别的，这社会虽然是靠脑力吃饭，但必要的武力也不可少，一个强壮的身体也许就能保证自己的性命。
早餐很丰盛，是雷天明房子里的刘妈做的，刘妈每天主要负责做饭和打扫卫生，雷天明说，刘妈是有高级职称的家庭管理者，工资是5000M月。张柳杰咋舌，这待遇相当于两个普通白领了。
张柳杰休息了一阵，看看时间快到八点，给刘雨绮发了信息后，就进入游戏了。
星城北门，随着张柳杰的一声令下，中流击水小队的队员纷纷使用赶路绝技，十来秒后，他们就在城门卫兵的视野里消失了。
“按计划行动。”张柳杰看着远处正在巡逻的山贼小队，轻声的说道。中流击水小队立刻分出了2名队员，是招招见血和眼泪，他们两人闻言向侧面绕去。
不灭之火见两人走后，立刻上前，法杖轻轻一指，一个火系能量球悄然发出，立刻击中了山贼队伍中的一员。