根据王宇大量研究可以确定，蜕凡境有三个阶段，分别是气感，意动，神合。
这是领地核心对各个异兽进行解释的过程中了解，并且经过详细研究验证过的。
气感境的生物，是精气神某一方面突破了某种限制，可以感知外界能量，这是修行的基础。
进入气感境，不须要什么强大的天赋，通常来说，只需要活得长，都可以靠着时间积累在某一方面进行突破，从而突破到蜕凡境。
因为体内灵气的能量场会被动的强化周围的物质，天长日久，总会突破的，不同物种之间，需要的时间不相同，就连同物种，个体之间也会存在着差异。
只不过身处蛮荒，许多生灵都没办法存活到可以突破的时候，毕竟现在这个时代，活着就是一件很难的事了。
除了自然积累这种被动变强的方法，还有另外的方法进行突破，比如说饮食，锻炼等。
当然，这些对于连基本的生存都没办法保证的蛮荒生物来说，无疑是天方夜谭，这就是为什么异兽如此稀少的原因。
当然，这些对王宇来说都不是问题，龙华领已经有许多突破在即的人了。
他之所以如此急迫，也不过是为了让之后不走弯路，要是基础没打好，以后的路可就难走了。
简单来说，就是任何生物都可以靠着积累突破到气感境，这只是一个积累和转化的过程。
但是蜕凡境之后，修炼就不再是靠着自然积累就可以晋级的了。
因为内外交感的突破，使得蜕凡境成为修行的正式入门，从被动转为主动。
气感境也是一个积累的阶段，这时候就需要庞大的能量需求，不再是凡境时那样靠着时间积累就可以完成的了，至少靠着自然积累，绝大多数生物在有生之年是不可能做到的。
灵气或被动，或主动的储存在下丹田之中，一点点，一丝丝，缓慢积攒着，最后填满整个下丹田。
这时候就需要另一种能量的加入了，那就是精神力。
依靠意识来催动下丹田内储存的灵气，沿着经脉运行，逐步转化为自己可以调用的灵气，这时候就是意动境。
依靠心意或者本能去选择性的引导灵气沿着某些经脉运转，比如四肢，脑袋，心肺等等。
然后会产生不同的效果，比如速度，力量，耐力，爆发力等等。
这时期的灵气只能作用在体内，无法外放，但是可以对一些动作进行增幅。
灵气在体内某些经脉超速运转，可以使肉体在某方面获得增幅，但是这会大幅度消耗灵气，还会对身体造成负担。
心意境，王宇对此的理解就是下定义，给体内的灵气打上烙印，变成自己的私有物，然后给它赋予各种自己所需要的能力。
这期间灵气就会沿着实现其能力的路线运转，被改造成自己所需要的样子，获得相应的能力。
当然，这个过程不可能一蹴而就，需要长期的对其赋能，最终才可能获得自己所需要的能力。
神合境，在王宇的研究和推测里，应该是灵气开始显现出所希望的能力雏形，然后被不断加强，最后彻底完成，获得了能力种子，也就是超能核心。
比如说，有人希望自己可以刀枪不入，那么无意识的情况下，灵气自然而然会沿着可以产生这一效果的最基础路线运转。
在意动境，灵气运转过程中，可能会沿着体表的脉络运行，然后缓慢强化皮肤。