叶天云活动了一下身体就开始练起了天云步，一遍（www.biquwu.cn），二遍（www.biquwu.cn），十遍（www.biquwu.cn），五十遍（www.biquwu.cn）……
何山在那里给他数着，不由得有些震惊的和石青山说道：“你师傅这些天一直着么练，不用休息吗？”
石青山很骄傲的说道：“我也这么问过他，不过他说这就是休息。”
何山一
有顾及的伸出了大拇指说道：“真是武痴。这样的生乐趣了。”
杨天龙再旁边淡淡的说道：“每个人的乐趣不同，这也许才是他最大的乐趣。”
何山听了半晌反应了过来，有些疑惑道：“今天你们说的话都非常富有哲理啊！”
杨天龙在这里呆了好几天了，他也一直在练习着腿上地功夫，还经常和石青山讨论一下形意拳，有了很大的收获，他笑了笑说道：“等我伤好了后我也陪着他一起练，这种意志力太让人佩服了，以前我在当大头兵的时候没服过谁。不过自从见了叶天云后我就有了这种感觉。”
叶天云连着练了一百遍（www.biquwu.cn）后，才停了下来。他微微有些气喘，这种大强度的训练十分消耗体力。石青山走了过来拿了瓶水说道：“师傅你先休息休息吧，关于形意拳的问题想问问你。”
叶天云打开喝了一口润了润喉，然后示意石青山说下去。
石青山有些疑惑的说道：“我练形意拳地劈拳的时候总感觉没有什么威力，好像拳力比掌力更好用。”
叶天云拿过毛巾擦了擦才说道：“其实掌的杀伤力并不亚于拳，用拳打击的时候力臂涉及到肩、肘、手腕，而掌只有肩、肘，比拳少了手腕这个点，所以掌的力臂短，打击力度在理论上要比拳的强。
掌法在打击要害上比拳要更加有用。掌的击打部位很多，有掌面、掌背，也可以用掌做刀‘砍’。尤其是用掌“砍”，其打击面要比拳面小的多，受力面积小，在加上力度大。所以压强要比拳大的多，杀伤力也就更大。”
石青山从没想到叶天云会从科学的角度给他讲道理，一时间竟愣住说不出话来。
何山看了看说道：“本来你是叶天云地徒弟，我不应该乱发言哈，不过知道的不说心里不舒服，有一句拳谚：拳打轻，掌打重，指打要命。还有一句话叫做，三拳难挡一掌，三掌难挡一肘，三肘难挡一肩，三肩难挡一指。”
叶天云听了悟了半天才有些理解这两句话的意思，不由得说道：“这两句话都很有道理，其实去美国的时候我就碰上了一个专门练习铁砂掌的武者，掌力确实不是拳力所能比的，不过也需要专门的训练，想要练就掌法那需要很长时间才行。”
上次叶天云连着挨了三四掌，掌掌都是全力而发，因此他一提起掌来确实身有很深的体会。
石青山似懂非懂的点了点头，才说道：“等我晚上回去在好好研究一下，也许能有些进展。”
叶天云突然想起来白天地那个金刚武馆的任永恒，便当下问道：“武馆比赛地事情进行的怎么样了？”
石青山很兴奋的说道：“没什么问题了，任永恒今天本来是想找茬的，没想到让何山老前辈骂了回去。后来和我谈的时候整个人都变了，我说什么他都同意。嘿嘿！”
何山咧嘴一笑道：“就他那副熊样还用和他客气，我只要上他那呆上两天，就能让他武馆开不下去。”
石青山今天刚刚见识到何山的破坏力，好好的书房让他祸害的不成样子，哪里会不相信，他立刻说道：“这个当然，何老前辈的功力非常深厚，对付金刚武馆还不是手到擒来。”
叶天云记得石青山曾说过中华武馆的馆主非常厉害，便问道：“中华武馆没什么问题吧？”
石青山摇了摇头道：“他们算是最好说话的一家，我去时他们很客气，虽然当时不太同意，但也并没有一口回绝，而且馆主也亲自招待了我。”
叶天云点了点头，说道：“这些你都要记着点，到时候礼数都要原原本本的还给他们。”
石青山听了不由得精神一振，叶天云的话的意思他明白的很，成风武馆不拿第一可以，但是如果有人挑衅，那么就让他们来试试好了。
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