焦明谦放弃了最拿手的远投，在多次突破后被龙波渐渐适应了他的手段之后，焦明谦这边的队伍在身高不占优的情况下慢慢开始处于劣势，虽然拼尽全力，最终还是输了两个球。ｋｅｎｗｅｎ．按照协议，焦明谦一个人包办了全队的惩罚，八十个俯卧撑耗尽了他今天最后的一点体力，做完后就趴在地上不想起来。
李大虎在一边用同情眼光的看着他，可嘴里的话却还带着一点兴灾乐祸：“让你分球给我你不听，多做了四十个俯俯撑吧！”他埋怨的是刚才最后一次的进攻机会，当时比分打成8：8平，焦明谦又是一个人突破到内线，已经有两个人过来补防了，焦明谦还是选择了强行投篮，结果被李超群赏了一个火锅不说，还被他们趁机反攻，连进两球。在李大虎看来，如果那次把球分给他，说不定输球的会是李超群那一方，最坏的结果也是只输一个球，焦明谦就可以少做四十个俯卧撑。李大虎摇着头看着焦明谦，一副恨铁不成钢的样子。
焦明谦本来还想和李大虎谈谈球场上的注意力问题，这会儿被李大虎这么一说，搞得他是又累又气的连一句话都说不出来，只能趴在地上直喘气。李大虎还在喋喋不休的说着风凉话，仿佛输球的原因都在焦明谦身上，他一个人包办了全队的惩罚是他咎由自取完全活该。李大虎说的正是口沫横飞之时，只见本来像累死狗似的焦明谦右腿一动，心中暗叫不好，身体还没来得及反应，焦明谦就已经用右腿把他绊了一个**蹲，然后一个恶狗扑食般的动作从地上跃起压在他的身上，双手不停的在李大虎腋下呵着痒痒：“就你知道的多，要不是你每进一个球就光顾着傻笑忘记防守，怎么会让人家把比分追平……”焦明谦已经偷偷忍了半天了，好不容易等体力恢复一点就开始了报复行动，刚才在球场上他就提醒李大虎要集中注意力，但李大虎可能是看到死党今天表现超出想像，光顾着替焦明谦高兴而老是忘记自己的防守任务，这也是输球的一个重要原因。
胖子最怕人家呵他痒痒，李大虎被挠的只顾得狂笑，像一只翻了肚皮的蛤蟆似的躺在地上，其他球员见得有便宜可占，龙波一声吆喝：“压死猪喽…”所有的球员都扑了上来叠罗汉，李大虎被压在最下面拼命惨叫。
球员们尽情的疯了一阵子，看到李大虎都要翻白眼了，这才从地上爬起来，这么一闹，刚才的疲倦仿佛一下子就驱除掉了。唐瑞就在一边看着球员们胡闹，这段时间也是他的放松时间，只需要看着不让球员们闹的太过份不伤着人就行了，紧驰有道才是保持训练质量的不二法则。等球员们都闹完了，唐瑞觉得他该说些什么了，刚才球员们在自由活动时间所做的一切他都看在眼里，他也很吃惊焦明谦今天在运球方面取得的突破，不过看过球员们刚才的四对四半场比赛，他有话要说。
清了清嗓子，唐瑞指出了刚才球员们在半场比赛中的一些问题，其中当然重点说到了焦明谦的传球问题，焦明谦低着头虚心接受教练的批评，他经过这么一闹头脑也开始清醒了一点，运球技术取得进步固然值得欣喜，但在突破后遇到协防后的传球他还是需要好好练习。唐瑞并不反对他的强行上篮，但也要视情况而定，补防队员如果留有空隙能趁机进球是很好的结果，但如果补防的毫无出手空间，传球就是第一选择，唐瑞要求焦明谦一定要有传球的意识，不论是否能把球传到位，这种突破后分球的意识一定是不能缺少的。
随着唐瑞讲话的结束，也就意味着一天的训练到此结束。今天轮到焦明谦和汪中令值日打扫篮球馆，大伙儿嘻嘻哈哈的都走了，焦明谦匆匆拖完地板就又抄起了篮球。
“唉唉！”汪中令急了：“刚打扫干净的，别玩儿了，不然明天那帮家伙又要说地板上有印子了…”
“我不运球”焦明谦解释道：“还有一阵子才上晚自习，我们来传传球…”
“两个人传球玩有什么意思”汪中令不干了，他现在只想回教室休息一下，这段时间虽然训练不是很苦，但也很费体力。
“那就边走边传”焦明谦说道：“我想学学你的传球”汪中令的运球技术和传球技术都很让他佩服，经常能传出一些让他觉得匪夷所思的好球，现在自己的运球技术慢慢的登堂入室了，但传球还是技术不过关，比赛中倒不是他不想传球，不过只能在收球站定后才能传出一些好球，运动中的传球总是掌握不好节奏，让队友们接着不是很舒服，浪费了很多进攻机会。
两个人锁好篮球馆大门，借助着路灯的光线边走边把手中的篮球来回传递。
“你现在的传球不是太硬就是太软了，力度掌握的不是很好”汪中令伸手接过焦明谦传过来的篮球，双手又轻推回去：“看到没有，就像我这样，力量要适中，要正好适合对方的身高，球要传到胸前才是最好不过的…”