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生活中有你也有我，工作中同样是如此，每天面对着工作的压力，周远释放压力的途径就是经常到海边。
双手捧着自己的嘴巴，望着远处呼喊，把内心的压抑释放出来。
当年的周远心里的压力挺大，而他有没有什么朋友，也没人愿意去听他心里的压抑的心声。
所以他只能跑到海边去，一个人面对一望无垠的大海，扯破嗓子的喊：“大海我来啦！大海，你听听我的声音，我喜欢你。
我喜欢你的宽广和博大，我喜欢你一夜一望无垠的胸怀，我喜欢你的朝气蓬勃，我喜欢你的奔腾不息。”
说来也奇怪，通过一番扯破喉咙的喊，周远觉得心里舒服多了。
总共心中的于压抑没有了感觉神轻气爽，全身通泰，整个舒服的好多。
感觉到这个效果不错，所以之后但凡心里郁闷压抑的时候，他就来到海边，吹吹海风，对着大海吼几嗓子。
一年又一年，慢慢的他长大了，越来越能够承受住压力，所以来海边的机会也就少了。
他懂得通过自身的调节，通过生活的不同时间段的各种变换，释放心中的压力，让自己变得轻松，变得以更有拼搏的尽头。
一句话，要是懂得适合调整自己的状态。
后来他跟苏小暖一起合办公司的时候，苏小暖也提出过这样的问题。
“你走远你就没有烦躁的时候吗？你就没有压抑，或者说心里很不舒服的时候吗？”
“有啊，谁没有？我相信每个人都会有。”周远很坦然的说：“只不过每个人释放压力的状态不同。
你是怎么释放的呀？”
“我没找到什么好的方法，我就和闺蜜一起聊天儿，向她倾诉，要不然就是拼命的喝酒或者拼命的购物。
每当购物把信用卡弄的透支了，压力也就减少了，第二天剩下的是后悔。”
苏小暖说玩笑了，周媛也笑了，然后补充一句：“虽然后悔了几天，可下一次遇到心中压抑的时候，继续购物，继续让信用卡透支，然后继续后悔，如此循环往复，对吧。”
“哇塞，周同学，你真是太了解我们女人了，可以说靠购物释放压力的女人太多了，要不是上的东西也没那么好卖，对吗？”
苏小暖说完还没笑出来，走远就接着说：“要不凭你们的收入，也不会成为月光族？
想想也真是够可怜，每个月大几万，甚至是几十万的收入，居然是月光族，说出来都没人信呐！
像你们这样大手大脚，如果才收3000，5000一个月怎么办？”
“钱多有钱多的花钱少，钱少的花。”苏小暖哼了一声，送过来一个白眼说：“总不至于收3000块花，出去3万吧，你得要有来花呀！”
“你说的也是道理，所以我觉得你们的压力大，不是工作压力太大，是钱收的太多，花不出去压力大，结果呼啦啦花干净了回来，一点压力都没有了。”
周远说完笑起来，苏小暖也笑起来，然后瞪了某人一眼，很诚实的说：
“你分析的太到位了，我感觉我就是这种状况，不过自从你出现以后，我的状况就大为改观。
因为我找到了一个出气筒，所以我现在的压力小多了。”