既然已经同意了自己出去，那辰风当然还是得回去好好地准备一下，现在他虽然已经成功的晋级到了二星的境界，但是刚刚的一战却发现自己二星境界远远还没有巩固，这样看不出来，但是在战斗的时候却会有一些表现，战斗的时候，辰风就会感觉到自己的丹田中有一些不流畅，稍稍的黏滞，虽然只是有一点点，影响确实很大的，要是战斗的时候，真气的流动速度都是差不多快的，但是当对方发招的时候，自己这边的突然就顿了一下，那真元力来不及跟上，就等于是没有跟得上招，肯定是会受重伤的，照成这样的原因就是刚形成的真元力的运行路线还没有完全的巩固好，还有一些坑坑洼洼，所以得补好，就像是修路一样，不过这个修补的话就是得用真元力修补而已，换一句话来说就是得吸收天地元气转化为自身的真元力来修补。。
辰风回到房间，按理来说要修不好这一些坑坑洼洼可不是一天两天可以办到的事情，但是辰风可不打算慢慢的吸收天地元气来修补，那简直就是浪费时间，而且他明天就要走了，也就没有时间浪费，所以这一次以前他辛辛苦苦留着的金丹和元婴终于是有些作用了。
辰风拿出一颗金丹，金灿灿的，不由得想起了这金丹的主人，那些是一只只有生命的妖兽，现在贸然将这些金丹吞下去的话就跟吃掉那些妖兽一样，想到这里，辰风不由得感到有些恶心，都有些不想吞了，不过当他想到自己的修为的时候，还是忍住了心中的不愿，将金丹烦入了口中，刚一放进去，那金丹便已经变成了一股液体直接进入了辰风的丹田中，被那个黑洞吸了进去，小时的无影无踪，虽然已经消失了，但是现在辰风明显感觉到自己的那些运行的地方有些地方已经不再像开始的时候那样了，所以他毫不犹豫的又连续吃了十几颗金丹，终于是将存货的金丹都吃完了，本来他也没有捡多少金丹，留着完全就是预备用的，所以现在也没有多少，但是吃完所有的金丹之后，虽然已经好了很多，但是却还没有到达完美的程度，辰风还是有些不满意，终于是拿了一个元婴出来，刚刚将元婴拿出来，想到自己要吃，不由得差点就吐了出来，这元婴与他生前的妖兽实在是一摸一样，要是自己这样生吞一只妖兽的话，那岂不是一辈子都会有阴影，辰风不由得心中有些抗拒这些东西。
紧紧地捏着手中的元婴，辰风的脸上满是汗水，这可是等于在吃一只妖兽一样啊，谁叫这元婴长的和妖兽一模一样啊，但是虽然很纠结，经过了这一会的挣扎之后，他终于是向自己的修为妥协了，刚刚金丹入口即化，那现在这些元婴会不会也是这样呢，所以他终于是闭着眼睛将元婴塞到了自己的口中，与他的猜想一样，这些元婴也是入口即化，而且效果果然是比金丹要大得多，有了第一次的经验，第二个元婴很顺利的就吃了下去，终于是将自己那些坑坑洼洼的地方修补，看了一下天色，已经是晚上了，而且外面都是漆黑一片，但是这对辰风却没有任何的影响，他感受了一下自己的变化，稍微适应一下就行了，然后就一头倒在了床上，虽然理论行他们这些修真者是不用睡觉的，但是辰风已经在沉暝大陆的时候养成了习惯，每天都得睡一下，所以才会有现在的倒下睡一下。
睡觉的时间总是过得很快的，第二天，辰风算是起了一个大早，不过当他打开门的时候却看见自己的门外已经站了两个人，一个当然是李书瑶了，另一个人辰风却是怎么都没有想到会是他，第二个进来的竟然是穷玉闵，没有想到他竟然也到自己这里来了。
“书瑶姐，不知道你到这里来干什么啊，我都不知道你来了，要不然的话就不会这么晚才来开门的。”辰风说道。
“辰风弟弟啊，你可不太厚道啊……”李书瑶却是说了一句令辰风感到摸不着头脑的话，弄的辰风莫名其妙。
“不知道书瑶姐讲的是…..”辰风说道。
“你是不是今天要离开碧雪寒云宗，到外面去历练是吧。”李书瑶问道。
“对啊，不过你们是怎么知道的呢。”辰风说道。
“说以我说你不够厚道啊，自己可以出去都不跟我们说一下，要知道我们都是外围一起进来的啊。”李书瑶说道。
“额，这个，书瑶姐，你因该知道，现在大家都有了自己的师傅，我还以为你们的师傅都安排了自己去历练呢，所以我才没有跟你们说。”辰风现在自己都不知道说什么好，但是又不能够让李书瑶不满，所以只有撒谎说自己不知道，不过他还真是不知道。
“哦，原来是这样啊，你不知道啊，不过你这一次出去历练要达到什么样的目的才可以回来啊。”李书瑶问道。