如此一来，周道只能自己探索了。本着大胆假设，小心求证的原则，他只练第四十八式。双目微阖，完全凭着感觉来体会身体的细微变化。掌握了神识的他本就六觉灵敏，此时收敛了心神，更是连毛孔的张合、神经的颤抖以及血脉的涌动都能隐隐感应到。
几十遍尝试下来，忘我的感悟中，周道的动作越来越慢，心态与身体越来越松弛，外部的动作激发着呼吸血脉的鼓荡。忽然间他发现自己仿佛“看到”了身体内部时而一下下奇怪的振动，就好像是一个活生生的人所有各个部位动作在体内的一丝共振，持续时间不定，有时一闪而过，有时却缓缓在他心尖流淌。
“对，应该就是这种感觉。”这一丝共振的体悟，让他觉得熟悉又陌生。其实，上一次进入游戏时，当他的神识在观想的世界里聆听那自然的佛音时，外在的身体内外就曾持续的产生过共振，只是当时的情况非是他的自主行为，而且那种共振不仅包括了他的身体，还囊括了空气中的波动，大地的共鸣，甚至连吴大有都从中得到了启示，成功的更进一步。
也正是由于他的身体有过一次这种奇特的经历，所以他现在才能感应到这一丝若有如无的共振。数次探寻下来，周道心中顿时生出一阵明悟，这一丝共振就好像是在诉说着他的勃勃生机。
“我是有生命的。”
他相信只要把握了这一丝生机的脉动，就一定能再次接触到内劲。
有了努力的方向，几经调整，周道隐隐找到了途径，那就是当意识集中在尾椎骨，猛的一收，一股凉气直冲头顶，同时身体不受控制的轻微颤抖，全身大半的毛孔瞬间闭合之后，那种感觉最为接近。
他深深的吸入了一口气，这一次从头开始打拳，“元体术”的动作，讲究的是皮肉、筋骨、内脏、骨髓、血液一体练之，脊柱作为力量传导的关键坐在，对其重视程度更在其他许多一品功法之上。
周道比任何时候打的都要缓慢，重压的感觉从身体各处清晰的传导入他的脑海中，然而，他的肌肉和筋骨却没有像以往那样绷紧，反而松松垮垮的，全凭脊柱骨一节一节上下争力，保持绷力和弹力。越往后，他的动作越迟缓，一眼看去，就好像静止一般，只有他自己才能感觉到其中缓缓而不凝滞的律动。
当第四十八式走到尽头时，他下意识的绷紧尾椎骨，全身各处一个激灵，一股凉气直冲上了天灵盖，在他神识的感应中，全身毛孔同时紧闭，一道道微弱到极点的热流从全身汇集到丹田，连他也无法感觉的出。
然而身体的整体变化，却没有逃出周道的感应。他心里一动，终于把握到了那一股生机的脉动，无数细流汇集，每一条都是一道生机，合流后一瞬间壮大，那一阵久违的热流终于从小腹处升起，所过之处，又酥又麻，又涨又痒，又热又爽，仿佛滋养干涸泥土的甘泉，一片生机勃勃。
一级武者和二级武者之间最主要的差异就在于是否掌握内劲的使用方法，并在某些部位将内劲一下子迸发出来。而能否感应到内劲，则是这一切的基础，也是一级武者中的一个重要分水岭，前后实力差距非常明显。感应得到的人则可以培育壮大内劲的同时易筋强体，更相当于进入了一个全新的领域。
而始终感应不到内劲的人也不在少数，这靠的就是一个顿悟。他们要么只能请教官助一臂之力，要么学武生涯就此中断。前者很难突破到三级，后者则多数转行了。
接触到内劲，其实也算是养生的开始，寿命增长，身体少灾也缺病。可以说，到此时才算是在修行之路登堂入室。
周道欣喜若狂，忍不住扬起头发出一阵哈哈大笑，心里的郁结一扫而空。他从没想着能这么快接触到内劲，因为不仅吴大有一直给他灌输的概念是至少需一个月才有此可能，便是资质过人的最强战士也足足十多天才感应到。
“难道真是因祸得福了？现在高兴还太早，能够感觉到内劲，并不代表掌握内劲，任重而道远啊。”
笑过之后，周道渐渐冷静下来，细细回忆脑中与内劲有关的各种信息。
记得最强战士在晋升为二级武者时曾经说过，掌握内劲的过程，其实也是调整和强化周身筋脉、骨骼、内脏的过程。武者的身体会随着对内劲的接触、熟悉、培育、壮大、掌握的各个阶段，有针对性的强化身体和协调能力，进而形成攻击强大的独有招式。
“不过，为何内劲被触发的时候，会在周围形成一个气场呢，附在身体上就好像是一层薄薄的气膜，很舒服。这种感觉小强从来没有提到过的，是我的错觉，还是他忘记说了呢？”<div>