高三那边的情景，季冰兰完全视若无睹，冷淡地布置着自己班级的任务：“先全体练习强体术，活动好身体后，再分组格斗对抗训练。快期末考试了，你们都要再努力努力，如果能在高三前晋级‘高级学员’，将来考军校时就能获得加分。”
“好了，现在全体都跟着我的动作，引导身体动起来。”季冰兰双目微凝，稍一抖动肢体，一声声脆响就从体内传出，好似全身骨节在节节震动，强大的气势压得全体学生呼吸一滞。
“这冰美人老师果然不简单，居然是筋骨齐鸣。”叶燃心中一凛，联想到整套学员版强体术式式串联肌肉、伸筋拔骨，练到后来能出一些国术中的效验也是正常。
全班四十多人，结成一个类似体操的方阵，随着季冰兰的动作，一板一眼地开始练习强体术。
叶燃自也不例外，他在练习强体术时开启了水晶的生物电辅助功能，按摩刺激全身的肌肉筋骨，另外，他打开了水晶的全息拍摄功能，将全场几十人的姿势动作全部收录，同时让ai对强体术每一式动作进行个人化调整，时刻矫正偏差的姿势，比之周围纯靠自身的锻炼方式，效率何止高了几倍。
在水晶辅助功能的不断纠正下，叶燃多余、偏差的动作逐渐改变，虽然看起来与周围同学所做的差不多，但只要细细品味，就会发现他的姿势动作简洁明练，流畅自然，充满奇特的韵律。
那是力量贯彻全身，自由流转的感觉，好像全身肌肉都活了一样。
练习强体术十几分钟，很多同学都已经大汗淋漓，呼吸急促。
“支持不住就停下来，用强体术的呼吸恢复法慢慢恢复体力。记得不要直接坐下，去慢慢走动调节呼吸。”
季冰兰一看之下，就知道这些人是体力不支。大都是平时锻炼较少的女生，以及少数打算考科技类文科大学的男生。
立时，这批同学纷纷走出方阵，各自调整起呼吸，一会还要进行格斗对抗，他们必须抓紧时间恢复体力才行。
“加油哦，叶燃。我看好你。”凌紫燕娇喘嘘嘘地路过叶燃身边，比划了下大拇指。
叶燃点头微微一笑。
剩下仍在方阵中的，包括叶燃在内有17人，大都是平时练功很勤的学员。这些人中，也都胸口起伏不定，呼吸有些紊乱。
身上汗迹越少的，显然在体力和强体术的成就上就越是深厚。
“张广陵、王涛、李建军、薛霞……剩下的果然都是中级学员顶峰的优等生呢。”几个已经退出锻炼的女生，正在远处指指点点，凌紫燕也在其中。
“你们看叶燃，他好像一点汗都没有。”突然，几个女生中最关注叶燃的凌紫燕娇呼出声，语气中充满惊讶。
一下子，好多人都把目光转向叶燃，果然全身上下没有一丝汗渍，呼吸也悠长自然，看起来完全不像是已经进行了十多分钟的高体能消耗。
若是以前的那个叶燃，自然不行。但现在占据身体的可是有着化劲经验的国术大高手。闭住全身毛孔，锁住运动后溢出的身体气机，本就是他的拿手好戏，即使换了具身体，经过这大半天的熟悉，他也初步掌握了身体机能。
如果那些同学靠近了看，就会发觉叶燃皮肤上满是密密麻麻的鸡皮疙瘩，奇特极了。
此刻，叶燃也感觉到强体术中所谓的细胞能量，一股股热流在体内涌动，流转各处，似乎想冲出体表，却又由于叶燃把毛孔闭住，导致怎么也出不去。
“有意思。想不到闭锁毛孔还有这种效果。”叶燃发现随着时间的推移，这些被牢牢锁在体内的热流居然逐渐积蓄起来，跟随呼吸的节奏，吞吐涌动着，在感应中出现频率越来越高。