冥风看出了周娇娇的失落感，赶紧打气说道：“这是很正常的，你以为那些很厉害的人都是一步登天吗？都是岁月的积累修炼的！”
周娇娇看出冥风在安慰自己了，笑了笑，点了一下头，又重新集中注意力重复着刚刚的动作，这次脑门都出汗了，小腹的那团火也就持续了三秒钟，紧接着就消失了，不过总算有些微小的进步，能让人看到希望。
波摇看了一会儿，又飞向塔顶去忙自己的了。
过了大概三个小时左右，周娇娇总算能让腹部那团火控制在十秒钟左右了，冥风就这么在旁边静静的看着周娇娇，看着她有进步也是很开心。
“娇娇！你现在试着把脑海中的心法加入进去，一边气沉丹田，一边尝试着加入心法！记住，二者一定要同时进行！”冥风笑着说道。
周娇娇听冥风说要一起进行，立即尝试了一下，可是无法成功，只要一分心，小腹的那团火瞬间就会消失，随即说道：“不行啊！只要一分心，丹田的火就持续不到一秒钟！”
“要练习嘛！加油，一定要尝试融合在一起！你先练，我睡会儿！”冥风说完就躺了下去，然后闭上了眼睛。
周娇娇见冥风倒地就睡，轻叹一口气，立即又继续修炼起来，并且嘴巴一直默念着心法：“九寒玄女决，风式，大风起时云飞扬，北风寒，南风暖，山河破碎风飘絮，西风引照东风力…………”
又是三个小时过去了，此时周娇娇的额头都是汗，一滴滴的汗珠顺着脸颊滚落下来，掉在衣服上，后背的衣服早已经被汗水浸湿。
忽然，周娇娇睁开双眼，摇醒了地上的冥风，欣喜的说道：“冥风！冥风！快起来，我会风式了！”
冥风睁开睡意朦胧的双眼，打着哈欠说道：“让我再睡会儿呗！”说完意识到周娇娇刚说的风式练成了，本来准备闭起的眼睛，忽然睁的跟铜铃似的，惊呼道：“这么快？来，试试！”
周娇娇得意的笑了一下，眼睛一闭，左右手打开，同时顺逆时针旋转半圈，然后左掌心向下，右掌心向上，放在腹部的位置，然后嘴里开始默念心法：“大风起时云飞扬，北风寒，南风暖，山河破碎风飘絮，西风引照东风力…………”
只听周娇娇念完心法，冥风感觉从北面刮来一阵阴寒的风，不禁的打了个冷颤。
忽然，北风停止，从南面刮来一阵暖风，这冷热交替的一激，冥风不禁打了个喷嚏，紧接着南风停下，又从背后的西边刮来一阵大风，这个大风没有了阴寒与火热，只是感觉有一股推力，让坐在地上的她向周娇娇慢慢移动过去。
就在这时，突然西风停止，随即迎面而来一阵东风，冥风措不及防，就背靠后倒在了地上。
“哎呦！”
冥风叫了一声。
周娇娇立即睁开眼睛，看着躺在地上的冥风，问道：“冥风！你没事吧？”冥风没有动静，周娇娇心慌了起来，略带哭腔的喊道：“冥风！冥风！你醒醒啊！”
只见冥风忽然一下子坐起来，把周娇娇吓了一跳，周娇娇瞪着眼，抚着胸口，笑骂道：“好你个冥风，吓死我了！我还以为你有什么事呢！”
冥风则嘟着嘴说道：“谁让你不告诉我风会把我吹倒的！不吓一下你，我心里不平衡！”
“你还真记仇！”周娇娇说完就要站起来，可腿根本使不上劲儿。
冥风则起身，不解的看向周娇娇，问道：“你怎么了？”
只见周娇娇哭丧着脸说道：“我腿麻了！”
“哈哈哈……”冥风捧腹大笑起来，随即说道：“修炼能练到腿麻的，你应该是第一个！哈哈哈……”
周娇娇看冥风笑话自己，没好气的回道：“笑什么笑啦！你坐六七个小时看看，真是的！快扶我一下，我现在整个腿都麻了，像成千上万只蚂蚁在爬一样。”
冥风立即走到周娇娇面前，然后慢慢把她搀扶起来，看着周娇娇嘴里直吸溜，冥风脸上的笑意更盛了……