“就是训练自己进入深层睡眠的时间再压缩,最好是一秒入睡。”
“一秒!~”
叶蓝秋不禁惊呼出口。
她现在感觉自己能够控制在在十秒钟入睡就很神奇了,一秒?那岂不是就是闭眼就睡?!
但又想到《水晶观想术》记载的下一步境界——步睡心不睡,要在运动中进入深层睡眠的状态,便如同传说中的醉拳一样……
洪康道:“我现在教你一套武术,配合《水晶观想术》,能够更好的壮大气血,调理阴阳,改善新陈代谢。”
目光交汇,以心印心。
叶蓝秋目光一阵迷糊,随后变得清明。
《五行拳》?
劈、钻、崩、炮、横五式,分别应于金、木、水、火、土五行。
练此五式,可分别有利于肺、肾、肝、心、脾五藏。
漫步周天则是利用其机制,在更符合人体生命活动规律的基础上,强化引导和五脏六腑相联属的经络和部位,生克制化,秩序井然,使人体脏腑经络、四肢百骸构成了一个有机的整体,进一步带动全身生命气息的旺盛通畅运行。
感觉跟网上介绍的那些拳脚功夫没什么区别啊?
叶蓝秋看了看洪康,随即眼神坚定。
既然是先生传授的,那肯定有其独到之处。
“我没想到你会进步这么快,接下来你就不要宅着了,出去走走吧!”
“就像古代学子,在积累了一定的学识后,便会开始游学。”
“读万卷书,行万里路,见的多了,听的多了,可以提升你的心理感触。”
叶蓝秋道:“现在是互联网时代,网上各种纪录片,还需要亲自去走吗?”
洪康教道:“这大好河山,你只有亲身去经历一遍,才能够得到其气韵精粹,这不是隔着电脑屏幕可以获得的。”
叶蓝秋道:“那好吧!我去找房东退房。”
遗憾的四顾着:“唉~,才住了没多久,我还挺喜欢这种乡郊院子的…”
“不过,游学?听起来很有意思…”
…………
走在云水谣边,叶蓝秋踏着幽长古道,看着百年老榕,欣赏神奇土楼,还有那灵山碧水,无不给人以超然的感觉。
她陶醉的伸开双臂,似乎要拥抱整个云水谣。
她和洪康一路沿着东南方向而来,虽然不知道为什么要来这里,但现在来看,此地的确是个风景极佳之处。
“先生,我们现在往哪儿走啊?”
“朝那个方向。”洪康指了指道。
“啊?您不是说,来找一个村子吗?”
“是,但不是这个村子。”
“不是云水谣?那是什么村子啊?”
“雨村。”
…………
纷吾远游意,乐彼长生道。
《远游》
(本章完)
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