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第054章【每日的训练!】(2 / 2)

早上的阳光是分外明媚的,特别是周宇现在的心情大好!</p>

能不好吗!</p>

自己的技能终于突破了一……</p>

虽不知道这个什么鸡舞的技能如何,但是多一个总比少一个强!</p>

周宇知道自己现在虽力气很大,但是技能等于零,这就像是一个被醍醐灌的虚竹,虽内功高强但是却没有杀人手段!</p>

“咱们吃的饭都是谁做的啊?”周宇在早饭桌上问道。</p>

“嘿嘿……你猜猜!”老三笑眯眯的道。</p>

“不会是你吧!”</p>

“去!是咱们的老大哥!”</p>

老三拍拍老帅哥……</p>

周宇被震惊了……</p>

你能想象一个身高有190CM、肌肉发达、不是头大脖子粗、也不是满脸胡子拉碴的中年壮汉拿起菜刀和锅碗瓢盆做饭的情况吗?</p>

关键是做的很有水平!</p>

很好吃!周宇觉得昨晚上和早上的饭都很有大厨的味道了。</p>

周宇用看待外星人的眼光看着这位老帅哥……</p>

听老的单身男人要么是长得难看,要么是没钱,可是这两样怎么都不像是老帅哥身上的,还有最后一种……</p>

同性恋……</p>

难道……同性恋……</p>

周宇起了一身鸡皮……</p>

完全符合啊!同性恋据都是很重视外貌的……</p>

吃饭……赶紧吃饭!</p>

周宇不敢看自己的大师兄了……</p>

吃饭完了,周宇被带到了后院,有一块不大的训练场,但是东西很齐全。</p>

“今天就开始你的训练!”老头来了精神。</p>

“是!”</p>

“上午做一套.动作,再来一百俯卧撑,再出去到对面的山上跑三圈,有路标的,不要偷懒!回来再做二百俯卧撑!”</p>

“什么?”周宇傻,现在的身体虽比以前好多了,但是怎么着一个上午就要完成三百俯卧撑也是不可能的!</p>

“有意见?”老头瞪了一眼周宇。</p>

“没意见!”</p>

“下午先做一套外功的动作!再去跑步三圈!再来二百俯卧撑!然后给你大师兄打水!至少要三桶!”</p>

“晚上一套.动作,三圈的蛙跳!”</p>

这不是要折磨死人吗!</p>

一天要到对面的山上跑9圈其中三圈还是蛙跳!</p>

每天三套.动作,从昨天的时间看,光这个至少要六个时!</p>

再加上五百俯卧撑!</p>

是个活人都得累死啊!</p>

自己的身体啊!</p>

什么都没有用,周宇知道必须开始了。</p>

今天好像比昨天快得多,一个个动作完成了。</p>

一、二、三……</p>

一个时零四十分钟!</p>

很好!昨天的技能没有白打开!</p>

“我这就出去跑步了!”</p>

“等等……你忘记这个了!”三位无良师兄递给周宇一件东西。</p>

一件铁马甲!</p>

纳尼?!</p>

难道要我带着个跑步??!!</p>

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