“草，你怎么样，没事吧！”
“晓萤，我没事。”
赛诺看着戚草，说道：“看来，你的问还有多啊，你刚已经害怕到不道该怎么防守反击了吧。”
“赛诺师兄，我……”戚草是沮丧，却仍然咬着牙撑着。
赛诺挥了挥手，说道：“我们说节奏，刚我和你对练的时候，你的反击是不是有一种迫不得已的感觉？”
“对啊，我一开始还以为你是在我怎么反击，可是后来我发现，那是我唯一的选择，也只能那样反击，这，这是怎么事？”
“这就是节奏，当你能够好的把握战场局势时，你可以将自己的节奏融入进去，让对手跟着自己的节奏走，甚至是压制住对方，这个就要实力，眼力和反应。”
“不过抛开这些，我看现在的你，要培养的是一个坚韧的意，面对何敌都敢一战的意。”
“意！”
“嗯。”赛诺点了点头，继续说道：“之前你和秀琴比赛之时，我看你紧张到失神，甚至是肌肉发僵，如以后的比赛，你是不是会害怕到连赛垫都不敢上去。”
“我……”
“其实这个全没必要害怕，是输是赢，尽全力就好，大不了就是挨一顿揍嘛。”
“啊～”
“啊么啊，难道不是吗？”看到戚草和范晓萤一脸惊讶的看着自己，赛诺板着脸说道。
见两人还是一脸古怪的模样，赛诺抽了抽嘴，说道：“对自身实力的认和肯定，相自己，不惧敌的心，面对何敌人都敢于一战的心，这些都是坚韧的意所要的，不过不急，慢慢来。”
“还要练吗？”
“拜托你了，赛诺师兄，哈～”
“那你可要小心喽！”
……
转眼间，离道馆挑战赛只有一周的时间了，松柏道馆的备战气氛越来越浓，若白加紧了练习，天都是早起床，晚睡觉，除了上学吃饭和睡觉，本都在练功厅里。
胡亦枫也一往日懒洋洋的模样，成为专职陪练，天陪着若白早起晚睡地练习，经是对练得满身大汗坐在垫子上休息片刻。
秀琴也训练得十分刻苦认。除了胡亦枫陪他练习，赛诺也会抽出一点时间陪对练，其他时间则是其余几个男弟子陪秀琴实战，秀达自然是当仁不让的。
另外晓萤的啦啦队也是弄的有声有色，天练功之外的时间就开始练习各种加和口号，用晓萤的话说，无论松柏道馆在比赛中将得么样的，们的啦啦队一定要是有气势的棒的精彩的！
……
“哎，宛瑜，东准备好了没有？”
“准备好了，爆米，可乐、鸡翅，还有好多东呢。”
“哇塞，准备的够丰盛的啊。”
“这是当然，要不然看到一半吃没了，那可怎么办！”
“赛诺的比赛开始了吗？”
“应该快开始了。”
天是道馆挑战赛，一大早，宛瑜、嘉、一菲、博、关谷几人就准备了许多东，准备在观看比赛的时候吃，电视也是一开着，生怕错过了比赛。至于为何不去现场，用吕子乔的话说：我宁愿错过心爱女神的电话，也绝不会坐赛诺的车。而且去了也不一定有地方坐，所以大家都守在寓里。
正当众人张目待时，电视中传来阵阵呼喊声。
“加加……”
“现场的观众朋友们，现在我们看到的是，一年一度的岸阳市武道道馆挑战赛的比赛现场，年我们的赛制依旧是三局定胜负赢得两局的道馆可以胜出……”
开幕一结束，马上就开始第一轮的比赛。个道馆挑战赛分为三个阶，预赛、复赛和决赛。
除了上届冠军贤武道馆进入复赛，其他所有道馆必须经过预赛阶的比赛。
预赛用小组循环赛的赛制，把贤武道馆之外的十支队伍分成八个小组。
前个小组，组十支队伍，终比赛积分排在前两的队伍出线进入复赛。而第八小组只有支队伍，将只产生一支出线队。
终加上贤武道馆，一将有十支队伍进入复赛。
“下来我们进行的是b组挑战赛，宽道馆对松柏道馆，有请宽道馆的平川和松柏道馆的赛诺！”
随着主持的点，赛诺穿戴好防，走上赛垫。
“敬礼！”
“准备～开始！”
随着裁判宣布比赛开始，宽道馆的平川没有急着进攻，而是谨慎的观察着赛诺的动作，赛诺则是不急，一边调一边观察。