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一顿早餐因为聊了太多话，竟是吃了一小时，两人才出发前往训练点所在的焦宁镇。
到达山头下面的小厂的时候，一帮子年轻人已经在卖力地跑步，包俊伦则是站在厂房顶楼，用个望远镜不停监督。
事实上，为了每天拿更多的钱，这帮人就算不监督，也会拼命跑。
见到林飞带着一个僧侣到来，老包先是一愣，随即赶紧把一帮子人都集合起来，听候林飞的命令。
看着一群已经汗流浃背，累得跟孙子似的年轻人，姜小白似乎觉得很有意思，来的路上，他已经从林飞口中知道了接下去要干的事，胸有成竹。
你们眼前的这个和尚，你们以后可以叫他小白师傅，他是真正的少林派高手，实力怎么样，以后你们有得是机会见识，从今天起，他将作为你们的总教练官，他说什么，你们就做什么，明白么林飞笑着道。
明白一帮小痞子异口同声，兴奋地大喊，谁小时候没看过少林寺的电影今天竟然有机会跟少林高手学习他们可不怀疑林飞的话，因为林飞的实力他们就见识过。
包俊伦也颇为紧张，因为这意味着，接下来，陌生的姜小白就要跟他们在一起生活段日子了。
他很拘谨地道：小白师傅，我叫包俊伦，您可以叫我老包，有何吩咐，尽管跟我说。
姜小白很实在，小声对着包俊伦耳边问道：老包，你知道这镇上哪个澡堂子或者夜总会里的姑娘好看么
啊包俊伦两眼一睁，愣了好一会儿，都快哭了，这什么高僧啊
可他只有如实回答，我我没去过呢，也才刚来
哦，姜小白拍拍他的肩膀，没事，贫僧最好的就是助人为乐，游历红尘，以后去感受世人七情六欲，肯定带着你。
哦哦谢谢小白师傅，包俊伦脸色发白地点着头，脸肉颤抖，他不由几分古怪地看向林飞，仿佛在问，这和尚真没问题么
当然，姜小白也不是只问这点事，他还是立马开始着手办起了正事。
首先要做的，就是跟林飞一起，去镇上的中药店里，买各式各样的药材，然后又从一个店里订了十几只大木桶。
不是别的，正是用来给这些年轻人舒经活血，迅速恢复身体用的药浴。
姜小白虽然戒律清规什么都记不住，但练基本功和药理这些，还是深得少林高僧真传，这也是为何林飞让他来的原因之一。
少林的功夫凸出一个基础扎实，一个稳字，这些年轻人不需要太高超的战斗技巧，要的就是稳扎稳打，把身体素质练上去，每天能多跑几公里，能快几分钟，就是最好的进步。
至于为什么只让他们练跑步，翻山越岭，林飞一直没给正面的理由，但众人觉得，这多半是跟练体力有关系，都没敢多问。
等把所有事情安排妥当，已经到了下午，林飞又跟姜小白和老包一起吃了餐晚了的午饭，老包看着大口喝酒大口吃肉的姜小白，总觉得变扭。
他也是比较想拉近距离，笑吟吟地问道：小白师傅，这小白是您的法号么有些特别呀。
姜小白扯着鸡腿肉，翻了个白眼，谁跟你说这是贫僧法号了这是我俗家名字，法号么嗯我早忘了
包俊伦又是张嘴说不出半句话来，这还能忘记
林飞其实也一直不知道，这家伙法号叫什么，姜小白一直说忘了，也不知道是不是真忘了。
等酒足饭饱，林飞返回临安的路上，突然觉得有点什么不对劲。
仔细地想了一想，他猛地一个激灵，用力一拍脑门
糟糕
他这才想起，自己要跟苏映雪前往渔港市的海滨小岛，看今天的日落
苏映雪说早去车站等他，这个点都已经过了，可自己还在回临安的路上
女人到现在都没打电话来催，林飞觉得事情更加不妙。
他赶紧打电话过去，想跟苏映雪解释一下，可苏映雪却是根本不接电话，打过去就挂断
林飞哭笑不得，一想大苏映雪那脾气，简直浑身都要冒冷汗。
林飞不得不承认，自己是真心喜欢上这个女人了，不然也不会这么紧张，这么害怕。
他打了个电话给江婶，确认苏映雪不在家中，知道她肯定还在车站。
林飞加足了马力，可开到车站的时候，还是比原先计划的晚了近三个钟头，已经接近傍晚。