有些人终其一生，也可能无法打通，而有些人可能轻轻松松就打通了，还是要看天赋和内力储存量。
北冥真气在李风的指引下从下丹田进入会一直绕到背后，又回到丹田，这就是一个小周天，而任脉就是人体正面一条线下去的经脉，督脉则是背面一条线上去的筋脉。
说是打通，其实任督二脉生而通之，只是随着时间越久，筋脉中的杂质越多，真气流转期间就越阻塞。
就好像原本一条干净的公路，如今却被到处摆满了废弃的车子，根本无法从中走过。
李风记得自己小时候看见那些武侠小说中某某主角遇见其余，任督二脉被打通，从此进入先天之境，就是指高手用真气强行帮你疏通任督二脉里面的渣滓，但这对你的筋脉会有损伤，所以无崖子才只是将自己功力尽数灌入李风体内，但并未帮他打通任督二脉。
这样对李风的筋脉不会造成损伤，以后的路会走得更远。
虽然看似打通任督二脉很酷，很轻松，但一不小心就会损伤筋脉，造成一辈子的暗疾，甚至一辈子无法进入更高层次的境界，筋脉可是非常脆弱的东西，而且别人帮你打通，根本不知道你筋脉承受能力多强，也只有你自己才能感受到自己筋脉承受能力强度。
李风体力深厚，只要小心一些，根本不需要担心什么，一路指引北冥真气流入任督二脉，一遍又一遍，真气就好像水，在不断的刷洗肮脏的地方，从开始大致的冲刷一遍，之后则变得细致一些，将一些角落的渣滓统统刷掉。
如此没过多久儿，李风感觉浑身轻飘飘的，仿佛刷掉这些渣滓后整个人都轻了一些，一吸气真气直接入脑髓，一呼气真气直接回丹田，这一呼一吸之间，便已然一个小周天。
李风引导北冥真气运转了三十六个小周天后，才逐渐停了下来。
此时，他已然步入先天之境，简直轻轻松松，但威力却增加了好几倍，如今他举手投足之间，都能发出十分强大的威力，甚至体内会形成内循环，真气循环不息，用之不竭。
唯有进入先天，才是真正踏入高手行列，进入整个世界的巅峰。
至于先天之上的顶尖，那就比较稀少，都已经领悟了意，有剑意、拳意、武意，总之这已经是非常高深的境界。
整个天龙也只有逍遥二老，鸠摩智达到，虽然这个境界领悟的意并不高深，但也算踏入这个行当。
而这之上便是宗师，更是凤毛麟角，整个天龙世界包括死去的逍遥子和那位扫地僧可能达到，其余人纷纷离这个境界遥不可及，反而倚天屠龙记的张三丰却达到了这个境界。
还有独孤求败，每一个达到这个境界的都拥有自己的道了，十分厉害。
不过，虽然李风只是先天境界，但真实实力却连顶尖境界高手都不是对手，因为先天境界和顶尖境界实力差距倒也不是很大，只是一个领悟了意，一个没有。
李风深深的从体内吐出一口浊气，浓郁的浊气喷吐在眼前，经久不散，而后，李风缓缓睁开双眸，顿时一股难闻的气味传来，却是身上涌出一些黝黑腥臭的黏液，这些就是筋脉中的渣滓，通过真气的疏通，这些渣滓后直接通过毛孔流出。
这也是进入先天的标志，只是李风捏住鼻子，感觉这个标志实在太难闻。