亦称作皮球练习（注意比气球结实，据自来也所述比气球结实100倍，维持放出的查克拉，并且把其实体化，直至可以弄破皮球。练完这个阶段，螺旋丸已经可以造成破坏，不过只能造成比较轻轻的表面伤害，无法击穿树木。
最后阶段，凝聚释放查克拉。
把前面所有的东西结合，把查克拉集于手上，持续的放出，维持住，最后把其凝固住，成为一个小型台风，威力很强，可击穿树木，击碎岩石。
按照鸣人修炼的方法，我得先把装入水的气球放在手上，然后释放查克拉使气球内部的水无规律运动直至气球爆炸。可是我的查克拉被大蛇丸给封印了，看来先要学会八门遁甲再说了。
明天就要迈特戴教我修炼八门遁甲，夜里宇智波一风一直在藏书阁里看书他做了一个很奇怪的梦，他梦见自己的父死了自己也要死，这梦太可怕了，呵呵呵醒来后背全湿了。
早晨一风早早的就来到7号修炼场等到迈特戴来时，宇智波一风直接说了一句老师你教我一门很厉害的忍术吧，木叶旋风我也学会了，迈特戴看着这个求知的少年心中想大蛇丸不要我教他八门遁甲吧。算了反正欠大蛇丸一个人情宇智波一风也算我半个徒弟按照他的潜力迟早会拿到封印之书的，教他也无妨。
好既然你这莫好学那就别浪费青春了，我教你一个禁术这也保命技能叫八门遁甲，八门遁甲——一种解除身体对查克拉的限制，让过盛的能量释放出来的招式。查克拉流动的经络系统中，抑制及控制着体内的查克拉的地方分别有开门、休门、生门、伤门、杜门、景门、惊门、死门这“八门”。此八门会把体内的查克拉量设下限制，但此术能让查克拉强制超越这个限制，藉此引出自身原有还要强数十倍的实力。但是，在获得力量的同时，施术者本身会遭到损伤，所以此术被列为禁术之一。
八门遁甲
当八门全部打开的状态称为“八门遁甲之阵”，可以在瞬间获得比五影还要强数十倍的力量，但是此时的状态则相当于通过燃烧自身来获得强大的力量，并且启用八门遁甲之阵，最后会因为自身生命力燃烧殆尽而亡。
每个人的身体都有抑制着自身查克拉的“八门”，但懂得使用八门遁甲的人少之又少。为何人人都有的体内门却不被其他人所利用呢？关键原因就在于使用八门遁甲的前提是超常规的、超负荷的、超越极限的长时间训练。这样才能锻炼身体的各部位与器官能够适应开启后所承受的负荷，最大限度的减少开启后巨大能量对身体的破坏，强行开启是不行的。
八门全开时称八门遁甲之阵，是解开
八门遁甲恐怖速度
八门遁甲恐怖速度2张
自身所有力量的限制，将力量引导至极限的技能。此状态相当于发挥比五影强数十倍的战斗力，但是只是暂时的。启用了八门遁甲之阵的人，会因生命力燃烧殆尽而死。4
使用八门遁甲时，每到一个阶段都有不一样的招式，比如：
第二-休门：表莲华
第三-生门：里莲华
第六·景门：朝孔雀
第七·惊门：昼虎
第八·死门：夕象
三个小时后，迈特戴直接说这个术修炼要很久，对自己的身体也有很大的损伤慎重使用啊，好了我能教都教了你已经出师，迈特戴大声说：宇智波一风即将来的考验马上降临你一定要勤加修炼知道了吗？
嗯知道老师，回到家中自己已经有3个月没去忍者学校了，明天就去申请毕业，看看能找到大蛇丸吗要他把查克拉给解封，这几个月来宇智波一风的体术已经有了一质量的提升。
迈特将要毕业了不知道自己的队友是谁啊。