在小漫的监督下，赤九玖等人经历一次地狱般的压腿训练。因为期间一直有人犯规，从原定的半个小时一直加到一个半小时才算结束。当小漫喊出结束的时候，赤九玖、哀子、乐歌、麦子一个个从椅子上圆润的滚到地面。
乐歌；“小漫，腿断了哦。”
哀子；“我现在真的想告家长会。”
麦子；“唔唔唔唔···”（依然说不出话来）
赤九玖模仿机械音；“韧带···报废···百分之···三百···”
小漫挥舞着教鞭来到小姐姐们身边，说；“要是还有力气就站起来活动一下，对你们有好处。”乐歌趴在地上，说；“我还是想趴一会儿，站不起来了。”小漫又说；“随便你们。”然后她又对蛔蛔等人说；“第二组的人不要玩牌了，快点过来。”
听到小漫召唤，蛔蛔带着咬人猫等人走了过来，赤九玖笑着说；“哈哈哈，风水轮流转，这次该轮到你们痛苦了，乖乖的接受小漫‘爱’的教育吧。”说完她便扶起哀子，边走边说；“走，大王，我们去搞点娱乐节目，dou地主什么的。”
赤九玖刚走两步就被小漫给揪了回来，她好奇的问；“小漫你干嘛，不是到蛔蛔她们了吗？”
“你们急着走做什么，我叫蛔蛔她们过来并不表示你们就可以休息了。”
“什么，我们还要压腿？”
小漫点点头，说；“当然，不过这一次你们可以在地上压。”
“那样还好，我们快点做完好休息···诶。”玖老师还在讲话，双臂抱腰的小漫提脚将她的一条腿顶到椅子上搁着，再一脚将她的另一条腿往后一铲，玖老师整个身子都滑了下去。搁椅子上的腿与身体呈七十度，另一条腿与地面平行，保持这样的姿势劈叉，玖老师似乎也听到了自己骨头脆裂的声音。
“好痛···小漫，这就是你说的在地上压腿？难度等级太高了。”
“这是为了疏通你的胫骨，‘绝世舞功’都是这样练出来的。喵酱，你去坐在玖老师的腿上。”在小漫的指挥下，咬人猫靠着赤九玖的后背坐在她劈向地面的腿上。
赤九玖流着汗水，说；“难道喵酱她们就只需要帮我们压腿，不用接受这种非人的对待吗？”
小漫把脸贴近玖老师，一脸严肃的说；“你刚才说什么，非人的待遇？”
“哈哈，我说的是非常人的待遇，因为小漫觉得我们是非常人，所以才给我们这么好的待遇，我感激涕零。”在小漫强大的气场之下，玖老师一秒认怂。搞定了玖老师，小漫回头盯了一眼乐歌三人，乐歌连忙比照玖老师的姿势主动进行二阶段的压腿训练，并让蛔蛔帮她的忙。
萱萱帮麦子压，有咩酱帮哀子压，众人在小漫严厉的监督下又进行了一个小时的压腿训练这才算完。
特训结束后，咬人猫帮赤九玖揉搓紧绷的腿部肌肉，赤九玖说；“喵酱，我以前还对自己跳舞的事感到迷茫，现在我觉得那些都不是事了，包括小漫的特训，再来几次也没有问题。”
咬人猫忙问；“你悟得了什么真理吗？”
赤九玖；“并不是那样，而是因为我的腿都断还怕啥。”
玖老师的调侃被小漫听到了，她走过来说；“既然九玖的腿都断了，不如再来一组特训，说不定能给你接回去。”赤九玖立即站起来，说；“不，小漫，我想到了一个更好的办法，那就是我去墙角练倒立，把手臂的力量也练起来。”说完她还真去墙角练倒立了。
之后众人进入真正的休息时间，哀子、乐歌等人排队去浴室洗澡，咬人猫和蛔蛔等人在聊天，小漫正在烧水做饭。有咩酱看到西四正在角落处拼高达模型，于是就走了过去。
此时西四的眼中除了高达就没有别的东西了，有咩酱突然坐到她旁边，对她说；“我只听说你很喜欢高达模型，还是第一次看你拼呢。”
“咩咩也喜欢吗？”